согласен, обычно этим грешат те, кто нихера серьёзного не добился, а амбиции зашкаливают.
Атлеты делятся на три категории. ИМХО
Первые - это физкультурники . Которые , просто ходят в зал. Это вообще не атлеты. Это люди, которые эпизодически / не эпизодически , а постоянно , итд посещают зал , не поднимая ( если брать силовой результат за основополагающий ) и не показывая каких-либо серьезных визуальных ориентиров. Ничего в этом плохого нет, это нормальные люди, до той поры, пока они не начинают извергать поток "глубоких", теоретических знаний о вреде химии, пользе / вреде протеина итд....
Вторые - это т.н. атлеты среднего уровня., еще их иногда называют " продвинутые " атлеты ( что спорно). Это люди, которые поднимают приблизительно на уровне мастера спорта по т.н. альтернативным версиям лифтинга , либо выступающие на соревах по ББ пошива области , итд, хотя бы по версии НАББА. ИФББ - все - таки профи версия - все конечно относительно.
Если говорить о лифтинге, то нормативы по дивизионам аматерским ( с ДК - который мало кто проводит ))), в жиме скажем колнблятся в сотке - 110 категории - от 162.5 до 175 - 177.5 ; Речь идет о паузе в жиме итд, то есть в зале можно накинуть еще кил 10 ...Если на соревах жмем 170 - значит в зале часто можно без паузы и 180 итд ....
Ну или был норматив скажем 1.5 своих весов на 6 раз....ну итд...В целом атлета среднего уровня я вижу таким - ( если брать за ориентир сотка )- либо жим в районе 180 кг ( с фармой или без ) , или присед за 200, тяга за 220 ...
Это скажем так , продвинутые качки подвального уровня учавствующие в соревнованиях от области до страны ( и за рубежом ) по любительским альтернативным версиям .
Третьи - это уровень МСМК и МС ИПФ или федераций без ДК - типа ВПЦ. Это уже серьезные атлеты соревновательного уровня по профи версиям . Здесь нужна и фарма и генетика....
Стать атлетом среднего уровня может абсолютно любой физкультурник , который серьезно подходит к режиму и к подготовке. Перейти в третий - могут
одаренные генетически атлеты, т.н. "поцелованные БОГОМ " с использованием невероятного количества и качества препаратов се ля ви...
есть еще 4 это сверх монстры - Кравцов, покойный Пономаренко, Мендельcон, Ярымбаш, Маланичев, Сарычев, Лаcло Мезарош, и тд...Их не очень много ....
Ну в ТА своя ( примерно такая же градация).....Тараненко , Писаренко , и старая школа - Власов, Жаботинский, Алексеев итд.
Грубо - но примерно так...
PS Если говорить серьезно ( имхо ) , то , тут я согласен с Любером). Если " качаться" более 3- 5 лет, то желательно выполнять хотя бы " для себя" нормативы вот этого самого атлета второй группы...Иначе , ...ну как бы тогда - то, что называется поддержание формы ? хз....Ну для каждого это разное понятие...поддержание формы..у кого жать 180 - у кого просто ходить в зал )) это уже философия).
