'bitrix:im.messenger' is not a component

Автор Тема: Финская армия  (Прочитано 35593 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Arton

  • Дон Кихот
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +295/-133
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 23244
  • Город: Москва
  • Боевой друг TLС120 PRADO 4.0 2007 черный солнечный
Re: Финская армия
« Ответ #280 : 13 01 2014, 22:20:25 »

Еще одна хитрость для бега и не только. ;) При больших нагрузках при вдохе через рот кончик языка должен быть прижат к верхнему нёбу. При малых нагрузках дышать носом.
Записан
Счастлив тот, кто живет в согласии с собой.)
А в согласии с собой живет тот, кто умеет управлять своими потребностями.)))

straga_fin

  • Даниил
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +1378/-7
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 19874
  • Город: Финляндия
    • TLС PRADO 150 3.0D
Re: Финская армия
« Ответ #281 : 14 01 2014, 00:12:55 »

Спасибо!! Постораюсь следовать инструкциям.
Сегодня на вечерней проверке у нас был медведь.. в чине старшего сержанта.. интересно что в следующей серии будет.

Василий 22RUS

  • Майор
  • ****
  • Репутация: +62/-10
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 694
  • Город: Московская обл.
    • ЛК 200 5.7
Re: Финская армия
« Ответ #282 : 14 01 2014, 11:56:59 »

 ;D ;D ;D попробуй сам вдохни прижав кончик языка к нёбу.  а на 4 шага вдох и 4 выдох. это к подготовленным людям или темп медленный.  удачи icon_friends
Записан

БароГиперТензионныЙ Синдром

  • В миру Сашка. И мне монопенисуально!!! Я в бездне Тихого океана спрячусь... но не в подводной лодке )))
  • Генерал-Лейтенант
  • ********
  • Репутация: +1579/-667
  • Не в сети Не в сети
  • Сообщений: 11005
  • Город: 47 лет на Камчатке среди вулканов.Теперь Лен. область, д. Олики, среди болот; "правильный"TLC Prado 95, трахтур марки КЗ , 97 г.р.
Re: Финская армия
« Ответ #283 : 14 01 2014, 13:18:17 »

Во вторник тест "купера" на бег.. за 12 мин надо пробежать макс.. отличным считается что-то около 2900 м. Не знаю как справлюсь..   
  Так что 3 км за 12 минут - это совсем реально и даже с отдыхом по пути движения. ;)
 Кросс бегали по пересеченке в кроссовках, а отрезки по резиновой дорожке в шиповках.
Эт в кроссовках реально, да в трикошках, да тренированному.
А, если раз в месяц, и попробуй одеть кирзовые сапоги, или, даже, берцы нынешние. Оооо, это совсем другой коленкор.
да ещё в штанах армейских, да ещё летом, когда после первого километра припотеваешь, и штаны начинают  растирать матню. Поверь... это незабываемые впечтления. Я, когда был уже сержантом и "дедом", пару раз со взводом бегал в кроссовках (по статусу было положено))))) ), так тогда да, и шагом шёл периодически, и поджидал бойцов, пока они в кирзачах доковыляют ))).
А на 6 км по полной выкладке.... эххх, были времена.
Записан
Лучше ездить каждый день на велосипеде на пляж, чем на джипе на работу.
 Про Камчатку

straga_fin

  • Даниил
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +1378/-7
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 19874
  • Город: Финляндия
    • TLС PRADO 150 3.0D
Re: Финская армия
« Ответ #284 : 14 01 2014, 13:50:44 »

1.9 км.. всю дорогу бежал.. но медленно :) ладно.. плохой результат, но я собой доволен. На след тест буду стараться улучшиться.. с мелкими конкурировать сложно.. и вес под 100 и возраст, да и отсутствие занятий спортом в прошлые 8мь лет работы.. наверное. В пятницу тест на силу

БароГиперТензионныЙ Синдром

  • В миру Сашка. И мне монопенисуально!!! Я в бездне Тихого океана спрячусь... но не в подводной лодке )))
  • Генерал-Лейтенант
  • ********
  • Репутация: +1579/-667
  • Не в сети Не в сети
  • Сообщений: 11005
  • Город: 47 лет на Камчатке среди вулканов.Теперь Лен. область, д. Олики, среди болот; "правильный"TLC Prado 95, трахтур марки КЗ , 97 г.р.
Re: Финская армия
« Ответ #285 : 14 01 2014, 14:01:49 »

Если у вас занятия будут постоянно, то подтянешься по любому. К концу службы сам себя не узнаешь... ))) Поверь...
Записан
Лучше ездить каждый день на велосипеде на пляж, чем на джипе на работу.
 Про Камчатку

straga_fin

  • Даниил
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +1378/-7
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 19874
  • Город: Финляндия
    • TLС PRADO 150 3.0D
Re: Финская армия
« Ответ #286 : 14 01 2014, 20:34:44 »

Вот так должно быть сложено покрывало.. синяя полоса должна бежать по краям и при сложении верхнего и нижнего краев, цвета должны совпадать
(На фото не совсем качественная работа)

Captain

  • Капитан 3 ранга подплава по жизни, а на форуме аж
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +2513/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 26442
  • Город: Столица Гондураса и область
  • Dum spiro, Spero!
    • TLC 120 4.0
Re: Финская армия
« Ответ #287 : 14 01 2014, 20:43:29 »

Оригинально!  ;D
Записан

straga_fin

  • Даниил
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +1378/-7
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 19874
  • Город: Финляндия
    • TLС PRADO 150 3.0D
Re: Финская армия
« Ответ #288 : 14 01 2014, 21:24:34 »

Поменял форму под свой размер.. новобранец обратился ко мне как к сержанту пока я стоял к нему в пол оборота.. потом смутился увидев что лычек то и нет и сделав комплимент подтянутости удалился.. все зеленые, все лысые.. :))

Tay

  • Гость
Re: Финская армия
« Ответ #289 : 14 01 2014, 21:28:58 »

Поменял форму под свой размер.. новобранец обратился ко мне как к сержанту пока я стоял к нему в пол оборота.. потом смутился увидев что лычек то и нет и сделав комплимент подтянутости удалился.. все зеленые, все лысые.. :))
"Комплимент подтянусти" можно подробней отсюда,мне уже начинает нравится такая армия .При встрече у вас не кланяются друг другу?
Записан