'bitrix:im.messenger' is not a component

Автор Тема: 10 советов, как не уснуть за рулем!!!!!!  (Прочитано 16723 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Вoeng

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +744/-1
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 6136
  • Город: восток Северо-Запада РФ
  • Город:
    • TLC 150 дизель
Re: 10 советов, как не уснуть за рулем!!!!!!
« Ответ #20 : 10 07 2014, 01:06:23 »

Недавно, 2580 км, 39 часов. После 18 часов сон 3 часа. По маршруту каждые 4-5 часов остановка, разминка, перекур, минут 10. Спать не тянет, но чувствуешь, что внимание утрачиваешь за дорогой. И непредвиденные остановки конечно, с погодой не везло, до дождь стеной, то град. Летом, естественно повеселее, зимой темнота напрягает и покрытие дорожное сложнее. Пилюли и коктейли кофе-кола, имхо, экстремально для организма. Чай сладкий восстанавливает. Удачи на дорогах!!! :)
Записан

TURIST

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +406/-18
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 23076
  • Город: Москва
Re: 10 советов, как не уснуть за рулем!!!!!!
« Ответ #21 : 10 07 2014, 07:24:20 »

Самое надежное средство для меня это семечки. Ставлю стаканчик для шелухи в подстаканник и как начинаю залипать грызу потихоньку. Все тут же проходит. И не есть плотно на остановках. Вода и кофе. Нормальные прогоны для меня с караваном 1000 км за раз, без прицепа по дороге в Англию до первой стоянке в Амстердаме 2500 прохожу за один прогон с парой тройкой 15-20 минутных отдыхов на сон.
Записан

Кирьян

  • Н2О-Девиз не наш! Наш-С2Н5ОН!
  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +2001/-60
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 5991
  • Город: Зеленоград 777
  • Мы Спартак, а Вы? ))
Re: 10 советов, как не уснуть за рулем!!!!!!
« Ответ #22 : 10 07 2014, 09:28:33 »

Вы пишите, пишите. Мне в следующую пятницу стартовать, 1500км без малого, впереди! Может быть ещё, чего интересного прочту?
Записан
Иди и ешь с весельем хлеб твой, и пей в радости сердца вино твое, когда Бог благоволит к делам твоим.

Александр_62

  • Генерал-Лейтенант
  • ********
  • Репутация: +296/-21
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 10133
  • Город: 62 регион
    • ТЛК 200 дизель
Re: 10 советов, как не уснуть за рулем!!!!!!
« Ответ #23 : 10 07 2014, 12:50:09 »

Самый верный и действенный способ: при самых первых признаках залипания, не бороться со сном (он всё равно победит), а тут же останавливаться и мин 20-30 подремать. Ну и никогда не уговаривать себя, мол осталось совсем чуть-чуть, дотяну. ИМХО.
Записан

Вoeng

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +744/-1
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 6136
  • Город: восток Северо-Запада РФ
  • Город:
    • TLC 150 дизель
Re: 10 советов, как не уснуть за рулем!!!!!!
« Ответ #24 : 10 07 2014, 15:29:00 »

Самый верный и действенный способ: при самых первых признаках залипания, не бороться со сном (он всё равно победит), а тут же останавливаться и мин 20-30 подремать. Ну и никогда не уговаривать себя, мол осталось совсем чуть-чуть, дотяну. ИМХО.


Полностью согласен! Себе дороже выйдет. :)
Записан

Дмитрий-73

  • Перевернется и на нашей улице КАМАЗ с пряниками
  • Генерал-Лейтенант
  • ********
  • Репутация: +3284/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 9631
  • Город: Челябинская область
  • Город: Челябинск
    • ТЛК 200
Re: 10 советов, как не уснуть за рулем!!!!!!
« Ответ #25 : 10 07 2014, 16:40:39 »

Цитировать
Вы пишите, пишите. Мне в следующую пятницу стартовать, 1500км без малого, впереди! Может быть ещё, чего интересного прочту?
Смотря сколько на дорогу времени выделяешь. Ко всему сказанному-когда глаза устают, иногда меняй взгляд с одной точки на другую чтобы расстояние менялось и фокус. На обочину и пейзажи на пару секунд отвлекись(при безопасном варианте-прямая и ровная дорога с видимостью хорошей). Кемарни минут 20, вышел размялся, минералка и т.д. В ночь хуже ехать, самые поганые- это сумерки, когда темнеет и на рассвете(в полной темноте получше будет)-силуэты скрадываются и очертания смазываются. Кола-кофе иногда пользую-но она для  мотора не очень полезна. Однако-бодрит цука.
Записан

SeiRioS

  • Старлей
  • **
  • Репутация: +4/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 115
  • Город: Казань
  • Город:
    • Prado 3.0 p+
Re: 10 советов, как не уснуть за рулем!!!!!!
« Ответ #26 : 10 07 2014, 17:31:13 »

За раз максимум 1300 км проезжал. Мой организм не может ехать ночью(с 11 до часу вырубает очень сильно, но зато если выедешь в 2-3 утра то все нормально
Записан

Slastena

  • Гвардии
  • Полковник
  • ******
  • Репутация: +294/-14
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 2977
  • Город: Город-герой Москва
Re: 10 советов, как не уснуть за рулем!!!!!!
« Ответ #27 : 10 07 2014, 21:49:02 »

И не есть плотно на остановках.
Правильно. Сытый водитель - сонный водитель.
Записан
Я люблю детей, а уж сам процесс....
Не учи отца и баста!

SAV

  • северный ветер создал викингов
  • Капитан
  • ***
  • Репутация: +12/-2
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 303
  • Город:Калининград
    • TLC Prado 120 3,0D D-4D
Re: 10 советов, как не уснуть за рулем!!!!!!
« Ответ #28 : 11 07 2014, 01:42:26 »

жиросжигатель "black mamba" и четыре часа езды у вас есть в запасе, правда не очень полезно и не очень законно (запрещена продажа на территории РФ), но ОЧЕНЬ ДЕЙСТВЕННО))))
Записан
если вам плюют в спину, значит вы впереди.....

windekt

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +2481/-3
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 6577
  • Город: Екатеринбург
    • TLC 120 4.0 R2
Re: 10 советов, как не уснуть за рулем!!!!!!
« Ответ #29 : 11 07 2014, 13:22:49 »

Из полезного - пить чай,воду. Любая газировка будет приводить к более частым остановкам, соответственно, придется дольше ехать :)
Мне еще иногда помогает бодрая езда с обгонами, при спокойном равномерном движении по прямой быстро начинаешь засыпать, но как только "поерзаешь" на дороге сразу сон как рукой снимает. Самый тягучий участок у меня был - это между Омском и Новосибирском - степь, дорога как стрела, пустая - вообще жесть.
Записан

С уважением, Сергей.
Мои фото тут http://www.prado-club.su/forum/index.php?topic=130819.0