Группы Прадо-Клуба в Телеграмм - Чат - Авто - Запчасти
Цитата: Pradoводов от 27 02 2011, 12:03:38Цитата: Алёна от 26 02 2011, 04:28:24Цитата: F117 от 25 02 2011, 12:15:15Для общего тонуса и хорошего акцента на спину, а не на тот-же бицепс вполне достаточно тросовых тяг сверху. спасибо,дорогой..................фиг я теперь буду надрываться,так и скажу - не нуна мне это! )))Алён, а еси не секрет, скок сама (без помощи) подтягивашсо из далека заходишь на помошника!
Цитата: Алёна от 26 02 2011, 04:28:24Цитата: F117 от 25 02 2011, 12:15:15Для общего тонуса и хорошего акцента на спину, а не на тот-же бицепс вполне достаточно тросовых тяг сверху. спасибо,дорогой..................фиг я теперь буду надрываться,так и скажу - не нуна мне это! )))Алён, а еси не секрет, скок сама (без помощи) подтягивашсо
Цитата: F117 от 25 02 2011, 12:15:15Для общего тонуса и хорошего акцента на спину, а не на тот-же бицепс вполне достаточно тросовых тяг сверху. спасибо,дорогой..................фиг я теперь буду надрываться,так и скажу - не нуна мне это! )))
Для общего тонуса и хорошего акцента на спину, а не на тот-же бицепс вполне достаточно тросовых тяг сверху.
Цитата: Panak от 27 02 2011, 20:14:56Цитата: Pradoводов от 27 02 2011, 12:03:38Цитата: Алёна от 26 02 2011, 04:28:24Цитата: F117 от 25 02 2011, 12:15:15Для общего тонуса и хорошего акцента на спину, а не на тот-же бицепс вполне достаточно тросовых тяг сверху. спасибо,дорогой..................фиг я теперь буду надрываться,так и скажу - не нуна мне это! )))Алён, а еси не секрет, скок сама (без помощи) подтягивашсо из далека заходишь на помошника! да мало видел деушек, верней вапще не видел, которые могут подтягивацца
Цитата: Pradoводов от 01 03 2011, 13:12:16Цитата: Panak от 27 02 2011, 20:14:56Цитата: Pradoводов от 27 02 2011, 12:03:38Цитата: Алёна от 26 02 2011, 04:28:24Цитата: F117 от 25 02 2011, 12:15:15Для общего тонуса и хорошего акцента на спину, а не на тот-же бицепс вполне достаточно тросовых тяг сверху. спасибо,дорогой..................фиг я теперь буду надрываться,так и скажу - не нуна мне это! )))Алён, а еси не секрет, скок сама (без помощи) подтягивашсо из далека заходишь на помошника! да мало видел деушек, верней вапще не видел, которые могут подтягивацца Что? да к примеру вот тут нам Нюрочка показывает как трицепс качать)!http://www.prado-club.su/forum/index.php?topic=37080.4570ну может и не подтягивается), но уже спортсменка)
Что? да к примеру вот тут нам Нюрочка показывает как трицепс качать)!http://www.prado-club.su/forum/index.php?topic=37080.4570ну может и не подтягивается), но уже спортсменка)
Цитата: Уже не Новичек :) от 01 03 2011, 13:19:08Что? да к примеру вот тут нам Нюрочка показывает как трицепс качать)!http://www.prado-club.su/forum/index.php?topic=37080.4570ну может и не подтягивается), но уже спортсменка) по ссылке зашёл.. "Тема или раздел, которую Вы ищете, отсутствует или недоступна для входа.".. пишет
Цитата: Pradoводов от 01 03 2011, 13:49:43Цитата: Уже не Новичек :) от 01 03 2011, 13:19:08Что? да к примеру вот тут нам Нюрочка показывает как трицепс качать)!http://www.prado-club.su/forum/index.php?topic=37080.4570ну может и не подтягивается), но уже спортсменка) по ссылке зашёл.. "Тема или раздел, которую Вы ищете, отсутствует или недоступна для входа.".. пишет как так , а у меня все открывает ....ну ничего я тут эту фотку покажу)))))
Цитата: Уже не Новичек :) от 01 03 2011, 13:52:47Цитата: Pradoводов от 01 03 2011, 13:49:43Цитата: Уже не Новичек :) от 01 03 2011, 13:19:08Что? да к примеру вот тут нам Нюрочка показывает как трицепс качать)!http://www.prado-club.su/forum/index.php?topic=37080.4570ну может и не подтягивается), но уже спортсменка) по ссылке зашёл.. "Тема или раздел, которую Вы ищете, отсутствует или недоступна для входа.".. пишет как так , а у меня все открывает ....ну ничего я тут эту фотку покажу)))))Уууу, брат спасибо!! ....Нюрочка, молодец, спортсменка, камсамолка и т.д. ..... .......а мне походу туда вход закрыли
Цитата: Pradoводов от 01 03 2011, 14:09:30Цитата: Уже не Новичек :) от 01 03 2011, 13:52:47Цитата: Pradoводов от 01 03 2011, 13:49:43Цитата: Уже не Новичек :) от 01 03 2011, 13:19:08Что? да к примеру вот тут нам Нюрочка показывает как трицепс качать)!http://www.prado-club.su/forum/index.php?topic=37080.4570ну может и не подтягивается), но уже спортсменка) по ссылке зашёл.. "Тема или раздел, которую Вы ищете, отсутствует или недоступна для входа.".. пишет как так , а у меня все открывает ....ну ничего я тут эту фотку покажу)))))Уууу, брат спасибо!! ....Нюрочка, молодец, спортсменка, камсамолка и т.д. ..... .......а мне походу туда вход закрыли Как закрылы? не порядок, выяснить надо, там иногда весело бывает)пожалуйста)
Цитата: Уже не Новичек :) от 01 03 2011, 14:19:44Цитата: Pradoводов от 01 03 2011, 14:09:30Цитата: Уже не Новичек :) от 01 03 2011, 13:52:47Цитата: Pradoводов от 01 03 2011, 13:49:43Цитата: Уже не Новичек :) от 01 03 2011, 13:19:08Что? да к примеру вот тут нам Нюрочка показывает как трицепс качать)!http://www.prado-club.su/forum/index.php?topic=37080.4570ну может и не подтягивается), но уже спортсменка) по ссылке зашёл.. "Тема или раздел, которую Вы ищете, отсутствует или недоступна для входа.".. пишет как так , а у меня все открывает ....ну ничего я тут эту фотку покажу)))))Уууу, брат спасибо!! ....Нюрочка, молодец, спортсменка, камсамолка и т.д. ..... .......а мне походу туда вход закрыли Как закрылы? не порядок, выяснить надо, там иногда весело бывает)пожалуйста) личку глянь))
Как закрылы? не порядок, выяснить надо, там иногда весело бывает)пожалуйста)
