Печать

[Минин]

Ок, принял, в этом вопросе тоже углублюсь. У меня по анализам всегда всё чётко, только гемоглобин на верхней границе. Кардиограмма тоже норм. В-общем, ничего не мешает эксперементировать) сегодня у меня гости будут, а вот завтра как объемся жиров))

тогда иди на канал доктора Берга и изучай материал)) он все доступно и главное без "воды" все объясняет)

Берг вообще красавчик, посадил меня на интервальное питание))

[MarathoN]

Ну если сало одобрил, то точно хороший человек))))

[Zakk]

Ок, принял, в этом вопросе тоже углублюсь. У меня по анализам всегда всё чётко, только гемоглобин на верхней границе. Кардиограмма тоже норм. В-общем, ничего не мешает эксперементировать) сегодня у меня гости будут, а вот завтра как объемся жиров))

тогда иди на канал доктора Берга и изучай материал)) он все доступно и главное без "воды" все объясняет)

Берг вообще красавчик, посадил меня на интервальное питание))

голодание ты имел ввиду?))

[Zakk]

Ну если сало одобрил, то точно хороший человек))))

ну если боишься колорий не добрать, то сало тебе в помощь)))

[Минин]

Ок, принял, в этом вопросе тоже углублюсь. У меня по анализам всегда всё чётко, только гемоглобин на верхней границе. Кардиограмма тоже норм. В-общем, ничего не мешает эксперементировать) сегодня у меня гости будут, а вот завтра как объемся жиров))

тогда иди на канал доктора Берга и изучай материал)) он все доступно и главное без "воды" все объясняет)

Берг вообще красавчик, посадил меня на интервальное питание))

голодание ты имел ввиду?))

Страшное слово)))

[Zakk]

Ок, принял, в этом вопросе тоже углублюсь. У меня по анализам всегда всё чётко, только гемоглобин на верхней границе. Кардиограмма тоже норм. В-общем, ничего не мешает эксперементировать) сегодня у меня гости будут, а вот завтра как объемся жиров))

тогда иди на канал доктора Берга и изучай материал)) он все доступно и главное без "воды" все объясняет)

Берг вообще красавчик, посадил меня на интервальное питание))

голодание ты имел ввиду?))

Страшное слово)))

По началу да, а потом как оказывается никакого особого и голода то нету))

[Минин]

Ок, принял, в этом вопросе тоже углублюсь. У меня по анализам всегда всё чётко, только гемоглобин на верхней границе. Кардиограмма тоже норм. В-общем, ничего не мешает эксперементировать) сегодня у меня гости будут, а вот завтра как объемся жиров))

тогда иди на канал доктора Берга и изучай материал)) он все доступно и главное без "воды" все объясняет)

Берг вообще красавчик, посадил меня на интервальное питание))

голодание ты имел ввиду?))

Страшное слово)))

По началу да, а потом как оказывается никакого особого и голода то нету))

Поэтому и называю интервальное питание))

[Zakk]

Сегодня, кстати иду на 2 суток голодания, сегодня ем один раз, завтра утром тренька, после неё ничего не ем весь день, послезавтра воскресенье, треньки нет в обед покушаю) третий раз уже буду такое делать)

[Минин]

И ещё вопрос.
Свинину не очень люблю, только в виде шашлыка и сала. Как сало с кето диетой дружит?

сало отлично! Полезный продукт шашлык тоже) я допустим жарю яшницу на сале или беконе или свиной грудинке, сверху посыпаю пищевыми дрожжами, отличная тема, вкус получается как будто с сыром пармезан   но только без хлеба))) с салатом

Как знакомо

Яблочный уксус пьешь? Кефир? Органические продукты ешь?

[Zakk]

Поэтому и называю интервальное питание))

согласен, так лучше. )))