Печать

[sa-prado]

ну что качки) а слабо 200 водовки без закуси, а потом легкий шашлычек из телятины да под 250 вискаря чистого и сверху пивком 1.5 литра свеженьким?))))

Всего то? Я так понимаю это апперетив?)))

ну да разогрев души, а дальше во все тяжкие )

Отсюда по подробнее))

[Alex-dm]

Для всех тяжких доза не обязательна)

[Олегич]

Смотря что есть еще и весь день до этой еды. У меня дневная норма нарушится не значительно.

Не пробовали бутылка кефира и пачку творога на день?

Да ну на, Олегич, я на второй день с такого рациона ноги протяну)))

sa-prado это тебе кажется я полтора месяца вкушал кефир,творог результат хороший-17кг.

[AVV]

Ребят привет! Стал прадоводом на 2014г. Зовут Владимир. Принимайте в ряды. г. Белово.

[андрютто72]

Привет Владимир! Вливайсо!

[sa-prado]

Смотря что есть еще и весь день до этой еды. У меня дневная норма нарушится не значительно.

Не пробовали бутылка кефира и пачку творога на день?

Да ну на, Олегич, я на второй день с такого рациона ноги протяну)))

sa-prado это тебе кажется я полтора месяца вкушал кефир,творог результат хороший-17кг.

Ну не знаю, Олег, у меня столько лишних кг нету)) Я так прикинул, лишних вообще не осталось, все нада)))

[sa-prado]

Ребят привет! Стал прадоводом на 2014г. Зовут Владимир. Принимайте в ряды. г. Белово.

Привет, Земляк!!!

[Ola-la]

Смотря что есть еще и весь день до этой еды. У меня дневная норма нарушится не значительно.

Не пробовали бутылка кефира и пачку творога на день?

Да ну на, Олегич, я на второй день с такого рациона ноги протяну)))

sa-prado это тебе кажется я полтора месяца вкушал кефир,творог результат хороший-17кг.

Олег, так это минус 17 кг мышечной массы из-за низкокалорийной диеты. Надо жир убирать, а не мышечную массу, а за такой короткий срок твой результат может дать только мышечная масса. Жир уходит гораздо сложнее и механизм другой.
И опять же чем быстрее уходит вес, тем быстрее он возвращается. Теперь бы удержать результат, а после низкокалорийки организм будет жир накапливать из воды

[Ola-la]

Ребят привет! Стал прадоводом на 2014г. Зовут Владимир. Принимайте в ряды. г. Белово.

Привет, Володя. Только на 2014 год? А дальше на что пересесть думаешь?

[Alex-dm]

Всем доброго утра))) все на шашлык в "азери" что на выезде) рекомендую!