Печать

[вася липов]

В течении декабря у знакомого инструктора брал 6 занятий, вроде научился))) прикольно, теперь больше практики и дело пойдёт.

Я уже лет 15 с инструктором "от бога" катаюсь (в том числе вместе в Европу катаемся) и считаю, что мало чему научился )))))

Без скорости от края к краю на пологих склонах, это все что умею.

[Zoo]

У меня плоскостопие похоже, ноги в ботинках болят. Свой размер 42 вообще не возможно, беру 43 вроде получше, больше правая болит, но уже терпимо.

болят не от плоскостопия,а от того что сильно перетягиваешь.)Ну или колодка не подходит)
Как мне кажется,ботинок большего размера-зло!По крайней мере для меня)

[вася липов]

Перетягиваешь т.е. сильно затягиваю? Инструктор говорил про это, все застежки только на одну гребёнку делаю

[Zoo]

Перетягиваешь т.е. сильно затягиваю? Инструктор говорил про это, все застежки только на одну гребёнку делаю

ботинок должен сидеть плотно,что бы не было желания «когтями впиться в стельку»)))При этом не нарушать кровообращения.Застегивать на одну гребенку тоже не правильно.Надо все регулировать и микро регулировки на застежках и силовой ремень.Как только правильно подберешь ботинок и настроешь его,так сразу получишь огромный кайф от катания, лыжи начинают ехать туда куда хочешь ты,при этом не прикладывая «адских» усилий для этого.Думаю гуру лыж подтвердят мои слова,а тебе дадут правильный совет!)

[AlexSki]

Скорее всего просто не подходят ботинки. Нога получается или шире, или выше в подъеме (смотря где болит) ботинка.

все застежки только на одну гребёнку делаю

Подозрительно это. У меня так не получается, что везде на одну гребенку.
Попробуй взять другие ботинки (другой фирмы) в прокате .

[Zoo]

Это да,у каждого брэнда свои ботинки!

[вася липов]

Спасибо за совет! В выходные попробую)))

[Владимир211]

Этап Кубка мира по горнолыжному спорту среди женщин пройдет в Сочи с 1 по 2 февраля, в субботу пройдут соревнования в скоростном спуске, в воскресенье - в супергиганте.

- Горнолыжные трассы на курорте "Роза Хутор" в Сочи готовы к проведению этапа Кубка мира среди женщин, спортсменки могут приступить к тренировкам в ближайшее время, - заявил в интервью ТАСС глава Российской федерации горнолыжного спорта (РФГС) Леонид Мельников.



"Работа идет полным ходом, заблаговременно приехали судьи, группы подготовки трасс. Совместно с "Розой Хутор" и сотрудниками федерации была проведена подготовка по созданию базы снега. Потом был снегопад, после которого трассы расчищались, приводились в полную "боевую готовность". Сейчас трассы на 100% готовы к тому, чтобы спортсменки могли начать тренировки по скоростному спуску", - сообщил Мельников.
В прошлом году из-за сильного снегопада соревнования этапа Кубка мира в Сочи были отменены. Они также должны были пройти здесь же - на горнолыжном курорте "Роза Хутор", однако из-за обильных снегопадов трассу не смогли подготовить.
На этот раз погодные условия в Сочи перед проведением этапа также вызывают небольшие опасения, так как синоптики ожидают в регионе снегопады.

"Прогноз пока неутешительный, планируется, что снег будет идти каждый день, но у трассы хорошая основа, надеемся, что справимся с уборкой снега. Прогнозы не всегда точные, так что определенные опасения из-за погодных условий есть. В прошлом году мы убирали много снега, но в последние два дня перед стартом выпало больше 1,5 метра. Просто физически было невозможно убрать такое количество снега и расчистить всю площадь", - напомнил о прошлогодних событиях на "Роза Хутор" Мельников.

[Владимир211]

46 горнолыжниц из 12 стран выступят в Сочи на этапе Кубка мира "Rosa Ski Dream"

Сегодня стали известны окончательные составы команд, прибывших в Сочи для участия в этапе Кубка мира в скоростном спуске и супергиганте Rosa Ski Dream 1-2 февраля.

Всего в заявке этапа - 46 спортсменок из 12 стран мира. За исключением американки Микаэлы Шиффрин все остальные претендентки на подиум приедут на сочинский горнолыжный курорт «Роза Хутор».
Самая представительная команда прибудет из Австрии - 10 горнолыжниц, ведомых лидерами - Николь Шмидхофер, Стефани Венир, Рамоной Зибенхофер. Восемь спортсменок во главе с Софией Годжиа и Федерикой Бриньоне в составе команды Италии, семь участниц, в числе которых лидеры команды - Коринне Сутер и Лара Гут-Бехрами - представляют сборную Швейцарии. Остальные команды не столь многочисленны, но и у них есть свои претендентки на подиум.

Лидер женского Кубка мира, американка Микаэла Шиффрин, как и её главная соперница Петра Влхова, российский этап решили пропустить. А вот третья претендентка на самые высокие места - итальянка Федерика Бриньоне - находится в более выгодном положении, чем её конкурентки, она будет стартовать на «Роза Хутор». В случае успешного выступления итальянка получит реальную возможность оторваться в общем зачете от Влховой и приблизиться к Шиффрин.

Российскую сборную будут представлять в Сочи Александра Прокопьева и Юлия Плешкова.



Сейчас на курорте завершаются работы по подготовке полотна трасс к дням тренировок и соревнований. Для зрителей уже практически готовы трибуны в финишной зоне на уровне Роза Стадион. Добраться до места можно на автомобиле — есть бесплатная парковка. Также будет организован бесплатный трансфер из Горной Олимпийской деревни.
Для соревнований будут задействованы части мужского и женского олимпийских спусков, а также трассы «Каскад». Стартовая отметка скоростного спуска зафиксирована на высоте 1807 метров над уровнем моря, финишировать спортсменки будут на отметке 997 метров. Во время официальных тренировок планируется задействовать участок трассы Нагано (1345-1120 метров)

Официальные старты этапа пройдут в предстоящие выходные: в скоростном спуске (1 февраля) и супергиганте (2 февраля).
По телевидению наблюдать за сражениями сильнейших горнолыжниц мира можно на канале Евроспорт2. Ниже - программа телетрансляций, время начала соревнований указано московское:
1 февраля (суббота)
12:15 Горные лыжи. Кубок мира. Сочи. Женщины. Скоростной спуск.
2 февраля (воскресенье)​
10:50 Горные лыжи. Кубок мира. Сочи. Женщины. Супергигант. Прямая трансляция.

[Владимир211]

Из-за коронавируса в Китае отменили этап Кубка мира по горнолыжному спорту
Президент Международной федерация лыжного спорта Жан-Франко Каспер сказал, что в китайском Яньцине уровень риска заболеть коронавирусом является низким, но оргкомитет Кубка мира по горнолыжному спорту решил не рисковать здоровьем спортсменов.