'bitrix:im.messenger' is not a component
Расширенный поиск→

Автор Тема: есть мысли похудеть?  (Прочитано 34943 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

ArSeN

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +1795/-22
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 21427
  • Город: Белогвардейск
  • Клубная карта # 0004
    • Рэкс
Re: есть мысли похудеть?
« Ответ #150 : 10 03 2009, 21:38:18 »
марат сотри это нафик
УУУУЖААААС!
Записан

вячеслав

  • Младший Лейтенант
  • *
  • Репутация: +0/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 49
  • Город: Москва
Re: есть мысли похудеть?
« Ответ #151 : 10 03 2009, 21:56:28 »
А мне врачи сказали если вес не сбросишь будем второй клапан на сердце менять.Буду сбрасывать.Попробую на гречке и после шести не есть.
Записан

ArSeN

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +1795/-22
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 21427
  • Город: Белогвардейск
  • Клубная карта # 0004
    • Рэкс
Re: есть мысли похудеть?
« Ответ #152 : 10 03 2009, 22:00:38 »
воды пей больше! (3 литра в день плюс минус)
5-6 кг просто за счет воды уходит за 2 недели в легкую
Записан

Владыка

  • Гость
Re: есть мысли похудеть?
« Ответ #153 : 10 03 2009, 22:39:01 »
Делишь свой вес на 30,и получаешь нужное количество воды,которые ты должен потреблять в сутки. Только это простая вода,без газов. Чай,сок и т.д. водой не считаются.
Записан

umka

  • Товарищ
  • Подполковник
  • *****
  • Репутация: +8/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 1511
  • Город: Казахстан, Алматы
  • TLC 200 4.7 L
Re: есть мысли похудеть?
« Ответ #154 : 10 03 2009, 23:00:24 »
Марат, ужас!!!!!!!!!!! У него в пупке деревья сажать можно, так глубок!!! Не, буду теперь с двойным усердием заниматься!!!!!
Записан
С уважением, ваш Umka

Suriken

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +6/-1
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 4013
  • Город: Саратов
Re: есть мысли похудеть?
« Ответ #155 : 10 03 2009, 23:05:41 »
А я только с тренировки пришел...
Отлично потренировался!!!
Записан

umka

  • Товарищ
  • Подполковник
  • *****
  • Репутация: +8/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 1511
  • Город: Казахстан, Алматы
  • TLC 200 4.7 L
Re: есть мысли похудеть?
« Ответ #156 : 10 03 2009, 23:09:15 »
Я тоже только с зала!!!!
Записан
С уважением, ваш Umka

Suriken

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +6/-1
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 4013
  • Город: Саратов
Re: есть мысли похудеть?
« Ответ #157 : 10 03 2009, 23:17:53 »
Поэтому мужику надо есть все и всегда (не в счет пристрастия например как у меня к вырезкам, белому мясу куры, идейки) вообщем не в чем не отказывать, но! хотябы 3 раза в неделю посещать спорт зал и один раз в неделю сходить на групповое занятие типа Боди пампа, чтобы все растрести...ну и баня с вкусным чаем это обязательно!
Записан

NΞ√ΞR™

  • "Если долго сжимать пружину, она обязательно треснет по башке"
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +3025/-3363
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 31488
  • ѢѢ
Re: есть мысли похудеть?
« Ответ #158 : 11 03 2009, 05:18:39 »
Вижу всем ролик понравился?  ;D Стирать нельзя, это лучший стимул ходить в спортзал!  ;)
Записан
  "Тяжелые времена рождают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена..." (с)   "Дьявол начинается с пены на губах ангела, вступившего в бой за святое правое дело..." (c)

NΞ√ΞR™

  • "Если долго сжимать пружину, она обязательно треснет по башке"
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +3025/-3363
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 31488
  • ѢѢ
Re: есть мысли похудеть?
« Ответ #159 : 11 03 2009, 05:18:56 »
Цитата: вячеслав от 10 03 2009, 21:56:28
... после шести не есть.
Вот это верно! Говорят после 6 пища не переваривается.
Записан
  "Тяжелые времена рождают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена..." (с)   "Дьявол начинается с пены на губах ангела, вступившего в бой за святое правое дело..." (c)