Печать

[Zakk]

У меня слезы текли от сдавленного смеха, когда она ВСЕ ПЯТЬ ПОДХОДОВ! отработала стоя на сиденье, согнувшись вперед и делая тягу за голову. Это видеть надо было!!!

представил картину

[Полковник АК]

Другой случай - барышня пришла "качаца" с мозгом все как положено для тетинек-качков - полное отсутствие. Даю ей тягу сидя за голову, широким хватом, верхний блок. Она ко мне подходит и говорит что сидя она.....  БЛЯ не достает руками до сменного грифа! На что я этому тулову отвечаю - а вы на сиденье встаньте и делайте!
У меня слезы текли от сдавленного смеха, когда она ВСЕ ПЯТЬ ПОДХОДОВ! отработала стоя на сиденье, согнувшись вперед и делая тягу за голову. Это видеть надо было!!!

Садист! )))))

[F117]

У меня слезы текли от сдавленного смеха, когда она ВСЕ ПЯТЬ ПОДХОДОВ! отработала стоя на сиденье, согнувшись вперед и делая тягу за голову. Это видеть надо было!!!

представил картину

Олега поверь - это было атомно!:))

[F117]

Другой случай - барышня пришла "качаца" с мозгом все как положено для тетинек-качков - полное отсутствие. Даю ей тягу сидя за голову, широким хватом, верхний блок. Она ко мне подходит и говорит что сидя она.....  БЛЯ не достает руками до сменного грифа! На что я этому тулову отвечаю - а вы на сиденье встаньте и делайте!
У меня слезы текли от сдавленного смеха, когда она ВСЕ ПЯТЬ ПОДХОДОВ! отработала стоя на сиденье, согнувшись вперед и делая тягу за голову. Это видеть надо было!!!

Садист! )))))

садисты были ее родители когда ее делали:)))

[Апрель]

умиляют девочки , которые приходят в зал с распущенными до жопы волосами , в огромных часах со стразами и боевом раскрасе .
когда эта фря садится на скамью в своих шортиках в облипочку с видом "искупайте меня в овациях" , мне хочется дать ей полновесного пинка в сторону раздевалки . или полить водичкой из поилки , чтобы тушь потекла )))
я жесток да парни ? ))

[F117]

умиляют девочки , которые приходят в зал с распущенными до жопы волосами , в огромных часах со стразами и боевом раскрасе .
когда эта фря садится на скамью в своих шортиках в облипочку с видом "искупайте меня в овациях" , мне хочется дать ей полновесного пинка в сторону раздевалки . или полить водичкой из поилки , чтобы тушь потекла )))
я жесток да парни ? ))

не, ты справедлив:)) Она же не тренироваться пришла, а в надежде что на нее прокачанный член "случайно" упадет. Кстати по этой схеме можно многое определить по тренерскому составу и типу качалки - Если телок красивых в зале дохрена - значит приходят либо знакомиться, либо тренерА...любвеобильные (сарафанное радио еще никто не отменял) Если телки в массе своей страшнючие, то зал рабочий - Т.е. тренера там работают, а не шпилят все более-менее приемлемое. Исключения только по поводу индивидуальных занятий - многие кисы приходят на тренера именно чтобы нормально работать, а не думать в какой "мертвой тяге" ей тренер присунет.

[АРТЁМ 190]

умиляют девочки , которые приходят в зал с распущенными до жопы волосами , в огромных часах со стразами и боевом раскрасе .
когда эта фря садится на скамью в своих шортиках в облипочку с видом "искупайте меня в овациях" , мне хочется дать ей полновесного пинка в сторону раздевалки . или полить водичкой из поилки , чтобы тушь потекла )))
я жесток да парни ? ))

не, ты справедлив:)) Она же не тренироваться пришла, а в надежде что на нее прокачанный член "случайно" упадет. Кстати по этой схеме можно многое определить по тренерскому составу и типу качалки - Если телок красивых в зале дохрена - значит приходят либо знакомиться, либо тренерА...любвеобильные (сарафанное радио еще никто не отменял) Если телки в массе своей страшнючие, то зал рабочий - Т.е. тренера там работают, а не шпилят все более-менее приемлемое. Исключения только по поводу индивидуальных занятий - многие кисы приходят на тренера именно чтобы нормально работать, а не думать в какой "мертвой тяге" ей тренер присунет.

[F117]

Я по работе, каждые пару месяцев требую от занимающихся чтобы они мне писали рацион питания за пару дней - для контроля за калорийностью и содержанием основных нутриентов.
Ну каждый во что горазд - кто-то печатает на бланке своего предприятия, кто-то от руки на блокнотном листке. Уже привык и думал ничему уже не удивлюсь. Но! Вчера был шедевр!

[Апрель]

Жека , не осуди пацана ....ОН ЛЕС БЕРЕЖЕТ ! ))))

[Апрель]

кстати , кто знает следующие упражнения -
 "раскладушка" "махи руками" и  и "двойные наклоны" ? )))

П.с. это наш 20-ти летний "тренер-эксперт" пишет в комплексы новичкам , а те в свою очередь шарятся по залу в поиске дешифровщика ))