Печать

[Валера Ф.]

Юра, Слава, привет)
Ногам завтра будет пипец. Сегодня только предпосылки.

Серега, а зачем ты нори нагружал, для повышения кровообращения ниже пояса???))))))

А ты попробуй сделать 10 приседов со штангой и посмотри что будет...)))

В таком возрасте потом как правило будет грыжа позвоночника

[Сестрорецкий]

Юра, Слава, привет)
Ногам завтра будет пипец. Сегодня только предпосылки.

Серега, а зачем ты нори нагружал, для повышения кровообращения ниже пояса???))))))

А ты попробуй сделать 10 приседов со штангой и посмотри что будет...)))

В таком возрасте потом как правило будет грыжа позвоночника

Она уже есть, похоже.

[Lodochnik]

Юра, Слава, привет)
Ногам завтра будет пипец. Сегодня только предпосылки.

Серега, а зачем ты нори нагружал, для повышения кровообращения ниже пояса???))))))

А ты попробуй сделать 10 приседов со штангой и посмотри что будет...)))

В таком возрасте потом как правило будет грыжа позвоночника

Грыжу можно заработать резко повернувшись лежа на диване)

[Сестрорецкий]

Юра, Слава, привет)
Ногам завтра будет пипец. Сегодня только предпосылки.

Серега, а зачем ты нори нагружал, для повышения кровообращения ниже пояса???))))))

А ты попробуй сделать 10 приседов со штангой и посмотри что будет...)))

В таком возрасте потом как правило будет грыжа позвоночника

Грыжу можно заработать резко повернувшись лежа на диване)

  Приседайте-приседайте. ))))

[23 РЕГИОН]

Серега, хоть ты один за нас в спортзал ходишь))

[Саша Ф.]

А мы пальцы на клавишах тренируем )))

[bvb]

Дома. Во время охоты ни одно из животных не пострадало. Купил кролика, утку и курицу. Утку и курицу привез живыми- сюрприз девченкам.

[23 РЕГИОН]

bvb, Валера, и ружья не брали?))

[Lodochnik]

А мы пальцы на клавишах тренируем )))

Саша, ты роялист?)))

[bvb]

Ружья брали, бухнули с вечера а сегодня весь день по лесу проболтались.