Печать

[Max4]

Чего то баня затихла. Новогодняя.

[23 РЕГИОН]

Серега, вот такие гантельки))

[23 РЕГИОН]

220 ступенек до 12 этажа))

[bvb]

31 числа как обычно.

[Max4]

220 ступенек до 12 этажа))

Как то мало......


— Осторожно, Гена, тут ступеньки-пеньки-пеньки...
— Спасибо, Чирим-бурум-бурашка!

[Max4]

Давай вместе начнем.

31 числа как обычно.

220 ступенек до 12 этажа))

Вы ап чём?   

[23 РЕГИОН]

220 ступенек до 12 этажа))

Как то мало......


— Осторожно, Гена, тут ступеньки-пеньки-пеньки...
— Спасибо, Чирим-бурум-бурашка!

для начала пойдет))


у меня вес 108 кг умножаем на 220 шагов с подъемом на каждую ступеньку и так 2-4 раза в день уже результат через месяц))

[23 РЕГИОН]

Чего то баня затихла. Новогодняя.

кризис

[Аривист]

У меня еще ласапед дома стоит комнатный))

Ха, Слав, у меня тоже есть такой Кеттлер...
на нем удобно одежку вешать. у него ручки, как рога вверх поднимаются )))
В общем, педали на нем крутят только гости )))

[Max4]

220 ступенек до 12 этажа))

Как то мало......


— Осторожно, Гена, тут ступеньки-пеньки-пеньки...
— Спасибо, Чирим-бурум-бурашка!

для начала пойдет))


у меня вес 108 кг умножаем на 220 шагов с подъемом на каждую ступеньку и так 2-4 раза в день уже результат через месяц))

Ты жене скажи, чтоб почаще тя отправляла в магазин. Сперва за булочкой, потом за маслом, затем за колбаской. 3 раза сходишь - будет бутер на завтрак)))))