'bitrix:im.messenger' is not a component

Автор Тема: Опыты проработки по отдельным группам мышц  (Прочитано 105412 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Zakk

  • Глобальный модератор
  • Генералиссимус
  • *****
  • Репутация: +5379/-369
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 153042
    • GX 470
Re: Накачать пресс
« Ответ #80 : 17 10 2012, 20:25:29 »

А я приболел что-то, температурю уже неделю, не знаю теперь когда в зал получится пойти...
водочки тяпни с перцем и в койку )))))
Записан

сергей,Ф

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +5422/-56
  • Не в сети Не в сети
  • Сообщений: 7451
Re: Накачать пресс
« Ответ #81 : 17 10 2012, 20:33:06 »

это надо было до температуры пить ))))блин я после болезни восстанавливаюсь тяжело ,если неделю болею то до предболезненных результатов дотягиваюсь через месяц ,старею наверное )))
к штанге не подходил наверное месяца два ,ток гантелями по писярику работал ,сегодня под штангу упал ,120 как палку )))
Записан

F117

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +343/-16
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 7169
    • Прадос
Re: Накачать пресс
« Ответ #82 : 17 10 2012, 21:00:19 »

это надо было до температуры пить ))))блин я после болезни восстанавливаюсь тяжело ,если неделю болею то до предболезненных результатов дотягиваюсь через месяц ,старею наверное )))
к штанге не подходил наверное месяца два ,ток гантелями по писярику работал ,сегодня под штангу упал ,120 как палку )))
тут одни звери походу! Нам сангвиникам точно только о майфунах и тренинге на 8 минут хардкора говорить осталось icon_crazy2....печаль ;D ;D
Записан
Когда и тебе 900 лет исполнится, тоже не молодо будешь выглядеть ты.
Евген

сергей,Ф

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +5422/-56
  • Не в сети Не в сети
  • Сообщений: 7451
Re: Накачать пресс
« Ответ #83 : 17 10 2012, 21:07:42 »

жек + тебе ))) епрст ,еслиб раньше про фуфлон и его проги знал ,нах столько времени убивал ,всего то 8 минут в день и ты мистер олимпия как минимум )))а я то всего стараюсь быть в тонусе )))
Записан

Полковник АК

  • Гвардии
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +5148/-464
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 17986
  • Город: Москва ЮЗАО,ЮВАО
  • Прадо нет! Есть А6 Avant Quattro®
Re: Накачать пресс
« Ответ #84 : 17 10 2012, 21:10:28 »

А я приболел что-то, температурю уже неделю, не знаю теперь когда в зал получится пойти...
водочки тяпни с перцем и в койку )))))

Тёзк, я не пью сейчас совсем, в завязке уже 4-й месяц, и курить полтора месяца назад бросил, так что лечусь медикаментами )))
Записан

Всё пройдёт. И это тоже...
Соломон.

сергей,Ф

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +5422/-56
  • Не в сети Не в сети
  • Сообщений: 7451
Re: Накачать пресс
« Ответ #85 : 17 10 2012, 21:14:07 »

у мене один друг тожа пить перестал ,совсем
на траву перешёл ,стресс снимать как то надо )))))от него все болячки )))
Записан

F117

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +343/-16
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 7169
    • Прадос
Re: Накачать пресс
« Ответ #86 : 17 10 2012, 21:17:01 »

я не курю с мая. А вот пить не брошу, полюбасу:)
Записан
Когда и тебе 900 лет исполнится, тоже не молодо будешь выглядеть ты.
Евген

сергей,Ф

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +5422/-56
  • Не в сети Не в сети
  • Сообщений: 7451
Re: Накачать пресс
« Ответ #87 : 17 10 2012, 21:19:09 »

я тожа брошу пить ,ща вискарика грамм 100 вкачу и на сегодня фсё ,в завязке )))))
Записан

Полковник АК

  • Гвардии
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +5148/-464
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 17986
  • Город: Москва ЮЗАО,ЮВАО
  • Прадо нет! Есть А6 Avant Quattro®
Re: Накачать пресс
« Ответ #88 : 17 10 2012, 21:19:43 »

у мене один друг тожа пить перестал ,совсем
на траву перешёл ,стресс снимать как то надо )))))от него все болячки )))

Есть что покурить, но лежит и не хочется даже...

я не курю с мая. А вот пить не брошу, полюбасу:)

Я не умею пить помалу, потом болею очень сильно по 3-4 дня, поэтому лучше совсем не пить.

Может потом, когда-нибудь...
Записан

Всё пройдёт. И это тоже...
Соломон.

F117

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +343/-16
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 7169
    • Прадос
Re: Накачать пресс
« Ответ #89 : 17 10 2012, 21:21:18 »

пей протеин брат, утром не болеешь!:) на крайняк опохмелись аминками и все!
Записан
Когда и тебе 900 лет исполнится, тоже не молодо будешь выглядеть ты.
Евген