'bitrix:im.messenger' is not a component
Расширенный поиск→

Автор Тема: Худеем вместе! Жертвы голодоффки по-сибирски! )))  (Прочитано 196137 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

sa-prado

  • От улыбки хмурый день светлей!)
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +1689/-1
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 21672
  • Город: Новокузнецк
  • С уважением, Сергей!
    • TLC PRADO 120, 1GR-FE, R2
Re: Худеем вместе! Жертвы голодоффки по-сибирски! )))
« Ответ #20 : 23 01 2014, 14:36:32 »
Цитата: Old Navy от 23 01 2014, 14:33:26
Цитата: андрютто72 от 23 01 2014, 14:31:10
Цитата: Old Navy от 23 01 2014, 14:29:54
Цитата: андрютто72 от 23 01 2014, 14:28:30
Цитата: Old Navy от 23 01 2014, 14:27:19
Я с вами, с вами, с вами!!! icon_friends
С этими долбаными праздниками!!!
Ну, короче почти центнер.. :o
Еще несколько лет назад стабильно держалось 85-86, теперь "стабильно" 94-95.
Надо что то делать.. :-\
пыво без колбасок! :-X ;)

Это каГ?? icon_crazy2 ;D
с креветками! icon_hallo

не, не люблю.
сейчас кспирымэнт сделаю - перейду только на пиво. и жрать ничего не буду..

кстати. Я сахара практически не ем (на голодную 6,0 моль). Не ем хлеб ни черный ни белый.
Андрюха, на сколько я равнодушен к море продуктам, но вот эти креветки вещь!))

Креветки по Тайски

Когда мы первый раз ездили в Тайланд там в одном из ресторанчиков подавали шикарных креветок. Так вкусно готовили креветок только в нем. Я постаралась разложить  блюдо на составляющие. По приезду домой мне не давали покоя воспоминания об этом вкусе, так как креветки мы очень уважаем в нашей семье, то я начала экспериментировать и в результате родился вот этот рецепт. Вкус ну очень похож на то, что было в Тае. Это уже несколько лет самое любимое лакомство в нашей семье. Готовится быстро, получается очень вкусно, съедается просто моментально.

Записан

андрютто72

  • Время от времени
  • Модератор
  • Генерал-Лейтенант
  • *****
  • Репутация: +4259/-69
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 14183
  • Город: Столица Кузбасса
  • Город:Кемерово
Re: Худеем вместе! Жертвы голодоффки по-сибирски! )))
« Ответ #21 : 23 01 2014, 14:38:04 »
искуситель!ща на Тигер с тобой накидает! :-X :-[
Записан

sa-prado

  • От улыбки хмурый день светлей!)
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +1689/-1
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 21672
  • Город: Новокузнецк
  • С уважением, Сергей!
    • TLC PRADO 120, 1GR-FE, R2
Re: Худеем вместе! Жертвы голодоффки по-сибирски! )))
« Ответ #22 : 23 01 2014, 14:41:13 »
Цитата: андрютто72 от 23 01 2014, 14:38:04
искуситель!ща на Тигер с тобой накидает! :-X :-[
силу воли надо тренировать! и твердо - НЕТ - сказать соблазнам))
Записан

М-Т

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +2050/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 16548
  • Город: Москва
Re: Худеем вместе! Жертвы голодоффки по-сибирски! )))
« Ответ #23 : 23 01 2014, 15:09:55 »
Цитата: S 555 от 23 01 2014, 14:02:34
Цитата: Мария-Тигра от 23 01 2014, 13:56:59
Цитата: Ola-la от 23 01 2014, 13:54:28
Надеюсь, у меня завтра будет -1 кг с понедельника :-[
тоже рассчитываю на стабильный -1кг за неделю.  icon_crazy2

начало отсчёта у меня с 16.01.2014  :)
...это лишь в первый месяц "голодовки" ...  потом, когда все устаканется и 100 гр. в неделю будешь радоваться  больше, чем сейчас килограмму )       


да не в первый раз уже сбрасываю по 4-6 кг за 4-6 месяцев  icon_crazy2 бывалая  ;D
Записан

Old Navy

  • Ich habe nicht gern, traurig zu sein. Ich mag das Bier.
  • Генерал-Лейтенант
  • ********
  • Репутация: +2605/-136
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 15166
  • Город: Riedenburg, Moskau
    • TLC 200 GL1800 Gold Wing
Re: Худеем вместе! Жертвы голодоффки по-сибирски! )))
« Ответ #24 : 23 01 2014, 15:14:26 »
Цитата: sa-prado от 23 01 2014, 14:41:13
Цитата: андрютто72 от 23 01 2014, 14:38:04
искуситель!ща на Тигер с тобой накидает! :-X :-[
силу воли надо тренировать! и твердо - НЕТ - сказать соблазнам))

 ;D ;D ;D
Записан

Жека777

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +10635/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 16664
  • Город: VRN-36
    • Прадо 120 D-4D Executive
Re: Худеем вместе! Жертвы голодоффки по-сибирски! )))
« Ответ #25 : 23 01 2014, 15:19:39 »
Цитата: CA$H от 23 01 2014, 13:55:54
Чтобы похудеть, нужно кушать меньше ровно в два раза, от того обьема к которому обычно привыкли )) Есть меньше соленого, лучше больше клетчатки )
Вести активный образ..) по жизни..) Заниматься физкультурой хотя бы в минимуме..) И сексом в максимуме  ;D ;D ;D
Устраивать разгрузочные дни..)
Личный рекорд -40 кг. в 2008 г yes 8D


Правильный рецепт на все 100%  icon_friends
Записан
Ты лучше голодай,чем что попало есть.И лучше будь один,чем вместе с кем попало.

                                                         Омар Хайям

М-Т

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +2050/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 16548
  • Город: Москва
Re: Худеем вместе! Жертвы голодоффки по-сибирски! )))
« Ответ #26 : 23 01 2014, 15:21:10 »
Цитата: sa-prado от 23 01 2014, 14:41:13
Цитата: андрютто72 от 23 01 2014, 14:38:04
искуситель!ща на Тигер с тобой накидает! :-X :-[
силу воли надо тренировать! и твердо - НЕТ - сказать соблазнам))
да! нужна сила воли!  icon_friends и нефиг голодных дразнить едой тут!  >:D

вчера пытались совратить моей любимой выпечкой из хлебной лавки (осетинские пироги, жульены и другие вкусняшки). Стойко задвинула в угол, ешьте сами))))))))) сейчас угрожают испечь в выходные шарлотку  icon_crazy2 8D

приходится и стёб выслушивать: "...Вы же видите ЕДУ? Как ОНА там???"  ;D

<a href="http://www.youtube.com/v/Y6B03__7WZA" target="_blank" class="new_win">http://www.youtube.com/v/Y6B03__7WZA</a>
Записан

Alex-dm

  • Полковник
  • ******
  • Репутация: +258/-4
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 2577
  • Н-кузнецк
Re: Худеем вместе! Жертвы голодоффки по-сибирски! )))
« Ответ #27 : 23 01 2014, 16:24:30 »
Короч я по своей программе с 15 ноября минус 14кг!
Записан

Prado 150 бенз 4L был
BMW 70 дизель 3L стал

М-Т

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +2050/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 16548
  • Город: Москва
Re: Худеем вместе! Жертвы голодоффки по-сибирски! )))
« Ответ #28 : 23 01 2014, 16:40:45 »
Цитата: Alex-dm от 23 01 2014, 16:24:30
Короч я по своей программе с 15 ноября минус 14кг!
фигасе... я б с мелочью в карманах ходила  ;D ;D ;D
Записан

Коша

  • Модератор
  • Генерал-Полковник
  • *****
  • Репутация: +26991/-26
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 21329
  • Город: Кемерово
  • Играя с КОШКОЙ не жалуйтесь на царапины...
Re: Худеем вместе! Жертвы голодоффки по-сибирски! )))
« Ответ #29 : 23 01 2014, 20:05:34 »
Еще важно, кушать не позднее чем за 4-5 часов до сна. И про витамины помнить
Записан