Печать

[oyama_mas]

# 4 - Прыжковая ударная техника ногами бойца Кёкушин каратэ

Ходил на тренировку к руководителю региональной федерации Кёкушин каратэ. Вот такие там парни растут.

<a href="https://www.youtube.com/v/MzT_P5RwisM" target="_blank" class="new_win">https://www.youtube.com/v/MzT_P5RwisM</a>

[oyama_mas]

Парень красавец

<a href="https://www.youtube.com/v/kSh7UWEoFlw" target="_blank" class="new_win">https://www.youtube.com/v/kSh7UWEoFlw</a>

[oyama_mas]

А вот результат этого удара же удара от взрослого бойца на Первенстве Северо-Западного федерального округа в начале февраля  2016-го. Великий Новгород. Противника удалось спасти благодаря грамотным действиям бригады скорой помощи. Упал он неудобно (в результате ранения, травмы, положение тела имеет большое значение в выживании бойца до приезда медиков), на спину и у парня язык запал и врач пальцами его доставала.

<a href="https://www.youtube.com/v/tEpC8Qc2sAo" target="_blank" class="new_win">https://www.youtube.com/v/tEpC8Qc2sAo</a>

[oyama_mas]

И этот же коварный удар от этого же бойца через месяц на Чемпионате и Первенстве Москвы в феврале 2016-го

<a href="https://www.youtube.com/v/Q8QQ6p20azM" target="_blank" class="new_win">https://www.youtube.com/v/Q8QQ6p20azM</a>

[oyama_mas]

Лучшие упражнения с Сэндбэгом - 3 из 7

<a href="https://www.youtube.com/v/SyQigF-X9Oc" target="_blank" class="new_win">https://www.youtube.com/v/SyQigF-X9Oc</a>

[oyama_mas]

Работа ногами в утяжелителях и поясе с грузом. Кёкусинкай

<a href="https://www.youtube.com/v/dMJShMtsa28" target="_blank" class="new_win">https://www.youtube.com/v/dMJShMtsa28</a>

[oyama_mas]

Делаю кипингом (грязно). 4 круга по 6 станций в каждом. 2 минуты отдых.

<a href="https://www.youtube.com/v/MbrBd5I71PY&amp;t=51s" target="_blank" class="new_win">https://www.youtube.com/v/MbrBd5I71PY&amp;t=51s</a>

[oyama_mas]

Фрагменты наших летних тренировок:

 <a href="https://youtube.com/v/zLmT-Tjx560" target="_blank" class="new_win">https://youtube.com/v/zLmT-Tjx560</a>

[oyama_mas]

<a href="https://youtube.com/v/4QsjCWgrQZ0" target="_blank" class="new_win">https://youtube.com/v/4QsjCWgrQZ0</a>

[oyama_mas]

<a href="https://youtube.com/v/_Z_LAbaDkbI" target="_blank" class="new_win">https://youtube.com/v/_Z_LAbaDkbI</a>