Печать

[Лаки]

Вобщем было у меня вчера второе занятие!  Сказать, что мне нравиться - это все равно, что ничего не сказать!!!!

Я никогда не думала, что у меня напрочь отсутствует пластика  (при том, что я 2 года латиноамериканскими танцами занималась).... я была в шоке от того как болят мои мышцы под нагрузкой  (опять же - спортзал и силовые нагрузки с тренером 3 раза в неделю есть и сейчас)+выносливость..... оказывается ее у меня нет!!! (и чем только я на корте занимаюсь!!! )

Итого мой вывод такой: танец живота исключительно полезен для женщин  он что заставляет работать мышцы иначе..... дарит пластику и легкость движений, грациозность и мягкость....  А еще я вчера офигела, что под своим слоем жирка на животике я таки увидела квадратики преса!!!    Вобщем сегодня у меня такое настроение, что я просто королева!!!!   Хожу улыбаюсь как идиотка просто так!!!!

Муж доволен от таких перемен..... он сказал, что я мурчу как кошка, хоть вроде март уже давно прошел

А у кого танец ассоциируется с толстыми, то глянте тут пару видео: Обалдеть!!!  Глаз не оторвать!!! Хочу-хочу-хочу так же научиться!!!!

http://video.mail.ru/mail/lusheva/1584/1614.html

Пы.Сы. Если кто-то может выложить это видео сюда нормально - буду благодарна!!! У меня нет там авторизации

[Azret]

я тебя понимаю )))) также хотел научиться...кататься на сноуборде )))))

[crybaby]

главное чтобы человек хороший был ))))

Здравая мысль )))

[Kuzminadze]

Могу кста в такое заведение сводить

епт! 
"доктор, а откуда у вас такие картинки?"
ты лучше признайся, по честноку так, че ты в этих заведениях делаешь?
не. лучше не признавайся.
у тебя мини купер есть?

Не,  у меня есть прадик!   А заведение не секретное, ресторан турецкой кухни.

[Kuzminadze]

Лаки, молодец!

Танец живота это очень красиво!!
Еще не видела ни одного человека, которому бы он не нравился

Кроме того... это действительно полезно. 40 минут танца приравнивается к 30 минутам степа

+ мульён!
У меня жена тоже ходит, я поэтому такой умный
А вообще история этого танца оч интересная...

[Kuzminadze]

Вот так по пьне тока можно  
<a href="http://www.youtube.com/v/wbpDjUC4V3E&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;color1=0xcc2550&amp;color2=0xe87a9f&amp;border=1" target="_blank" class="new_win">http://www.youtube.com/v/wbpDjUC4V3E&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;color1=0xcc2550&amp;color2=0xe87a9f&amp;border=1</a>

[виндыч]

и что, после этого шоу чего-то еще хочется?  .....

ага. поставить оценку хочется )))

женщины, реально понимающие мужчин, тренируют не живот, а нужную группу мышц снизу, и шею сверху...   

[Kuzminadze]

и что, после этого шоу чего-то еще хочется?  .....

ага. поставить оценку хочется )))

женщины, реально понимающие мужчин, тренируют не живот, а нужную группу мышц снизу, и шею сверху...   

5 балов

[Лаки]

и что, после этого шоу чего-то еще хочется?   .....

ага. поставить оценку хочется )))

женщины, реально понимающие мужчин, тренируют не живот, а нужную группу мышц снизу, и шею сверху...    

5 балов

так и есть.... тренируем

[Kuzminadze]

Девочки, спесом для вас, репортаж с питерских встреч...
<a href="http://www.youtube.com/v/xe22Q1Ddlik&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1" target="_blank" class="new_win">http://www.youtube.com/v/xe22Q1Ddlik&amp;hl=ru_RU&amp;fs=1&amp;color1=0x5d1719&amp;color2=0xcd311b&amp;border=1</a>