Печать

[sa-prado]

Всем приветы))) сегодян на утро 96))))  у кого какой результат?)))

эм...вчера начала только действовать в сторону уменьшения массы, посмотрим через неделю какие будут результаты, а то мож более радикально придется поработать 

Маш, отказавшись только от соли и продуктов с ней, сразу в минус уйдешь на несколько килограмм

[Alex-dm]

Всем приветы))) сегодян на утро 96))))  у кого какой результат?)))

эм...вчера начала только действовать в сторону уменьшения массы, посмотрим через неделю какие будут результаты, а то мож более радикально придется поработать 

ну текущий вес то озвуч для контроля))))

[М-Т]

Всем приветы))) сегодян на утро 96))))  у кого какой результат?)))

эм...вчера начала только действовать в сторону уменьшения массы, посмотрим через неделю какие будут результаты, а то мож более радикально придется поработать 

Маш, отказавшись только от соли и продуктов с ней, сразу в минус уйдешь на несколько килограмм

у мальчиков и девочек разные механизмы потери веса организмом, вам сбрасывать легче. не ешь что то и вес уходит, у нас в женском организме всё посложнее.  так что работать и работать над телом)))

[sa-prado]

Всем приветы))) сегодян на утро 96))))  у кого какой результат?)))

эм...вчера начала только действовать в сторону уменьшения массы, посмотрим через неделю какие будут результаты, а то мож более радикально придется поработать 

ну текущий вес то озвуч для контроля))))

Саш, ну девочек, как и о возрасте нельзя спрашивать об этом)))

Я вот уверен - лет 18, вес 55 кг.... Маш, не сильно ошибся?)))

[sa-prado]

Всем приветы))) сегодян на утро 96))))  у кого какой результат?)))

эм...вчера начала только действовать в сторону уменьшения массы, посмотрим через неделю какие будут результаты, а то мож более радикально придется поработать 

Маш, отказавшись только от соли и продуктов с ней, сразу в минус уйдешь на несколько килограмм

у мальчиков и девочек разные механизмы потери веса организмом, вам сбрасывать легче. не ешь что то и вес уходит, у нас в женском организме всё посложнее.  так что работать и работать над телом)))

Вот любите вы девочки все усложнять))
Метода Раневской рулит)))

[М-Т]

Всем приветы))) сегодян на утро 96))))  у кого какой результат?)))

эм...вчера начала только действовать в сторону уменьшения массы, посмотрим через неделю какие будут результаты, а то мож более радикально придется поработать 

ну текущий вес то озвуч для контроля))))

ну ты ещё про возраст спроси  это две цифры никогда нельзя спрашивать у девушек  я буду сообщать результаты, т.е. какие потери 

[Alex-dm]

Всем приветы))) сегодян на утро 96))))  у кого какой результат?)))

эм...вчера начала только действовать в сторону уменьшения массы, посмотрим через неделю какие будут результаты, а то мож более радикально придется поработать 

ну текущий вес то озвуч для контроля))))

ну ты ещё про возраст спроси  это две цифры никогда нельзя спрашивать у девушек  я буду сообщать результаты, т.е. какие потери 

это спорт а не свидание)))) в спорте не то что можно а НУЖНО спрашивать))) контроль один из мотивирующих методов) ну типа будет стыдно если за месяц прогресса не будет)

[Alex-dm]

ну ты ещё про возраст спроси  это две цифры никогда нельзя спрашивать у девушек  я буду сообщать результаты, т.е. какие потери 

ну и по приколу))) две нельзя - ну тоесть остальные цифры спрашивать можно? нука зхамеры объемов в студию)))))) 

[Alex-dm]

я конечно прикалываюсь...)

[М-Т]

ну ты ещё про возраст спроси  это две цифры никогда нельзя спрашивать у девушек  я буду сообщать результаты, т.е. какие потери 

ну и по приколу))) две нельзя - ну тоесть остальные цифры спрашивать можно? нука зхамеры объемов в студию)))))) 

я промолчу