'bitrix:im.messenger' is not a component
Расширенный поиск→

Автор Тема: Самарская (и не только) флудильня.  (Прочитано 1435081 раз)

0 Пользователей и 7 Гостей просматривают эту тему.

Dmitriy004

  • Полковник
  • ******
  • Репутация: +607/-1
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3997
  • Город: Самара
    • Toyota Tundra 5.7
Re: Самарская (и не только) флудильня.
« Ответ #28070 : 04 06 2015, 07:54:29 »
 newrus
Записан

карта №004

Серёня

  • Генерал-Армии
  • **********
  • Репутация: +3216/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 33064
  • Город: САМАРА
Re: Самарская (и не только) флудильня.
« Ответ #28071 : 04 06 2015, 08:16:50 »
Цитата: Hunter063 от 04 06 2015, 07:03:09
Спешу поделиться с вами радостной новостью! С 9 мая этого года я начал питаться по особой методике.
Сегодня проводил контрольные замеры. Месяц еще не прошел, но результат уже  -8,5 кг.!!! yes yes yes
Методика работает!!! post
..Лёх, а кожа то не обвисла?...если чо, ботексом патом подправлять придётся....может ну её нафиг диету,..лудше быть толстым и богатым...))))
Записан

Hunter063

  • Маршал Форума
  • **********
  • Репутация: +5715/-2
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 79409
  • Город: г. Самара
  • Toyota Land Cruiser Prado 4.0l (бензин)
Re: Самарская (и не только) флудильня.
« Ответ #28072 : 04 06 2015, 08:21:33 »
Цитата: Серёня от 04 06 2015, 08:16:50
Цитата: Hunter063 от 04 06 2015, 07:03:09
Спешу поделиться с вами радостной новостью! С 9 мая этого года я начал питаться по особой методике.
Сегодня проводил контрольные замеры. Месяц еще не прошел, но результат уже  -8,5 кг.!!! yes yes yes
Методика работает!!! post
..Лёх, а кожа то не обвисла?...если чо, ботексом патом подправлять придётся....может ну её нафиг диету,..лудше быть толстым и богатым...))))
Нееее. С кожей все пучком ;D А насчет "богатым" согласен yes ok
Записан

Hunter063

  • Маршал Форума
  • **********
  • Репутация: +5715/-2
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 79409
  • Город: г. Самара
  • Toyota Land Cruiser Prado 4.0l (бензин)
Re: Самарская (и не только) флудильня.
« Ответ #28073 : 04 06 2015, 08:22:04 »
Dmitriy004, Счастливого плавания!!! icon_friends
Записан

Михаилпрадо

  • Полковник
  • ******
  • Репутация: +257/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 2672
  • Город: Тольятти
  • Город:
    • LC 100 4, 2 дизель; Suzu
Re: Самарская (и не только) флудильня.
« Ответ #28074 : 04 06 2015, 08:31:51 »
Дима 7 футов под килем.
Записан

Отправлено с моей микроволновки Delongi используя Tapatalk

Guber122

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +2774/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 16122
  • Город: Самара
Re: Самарская (и не только) флудильня.
« Ответ #28075 : 04 06 2015, 08:45:55 »
Всем привет! Хорошего дня! :)
Дима-Красава! Тяжелый выбор на чем передвигаться-все классно! Мне проще с выбором,меня на воде качает! Я сухопутный!
Записан
PRADO 150 3d 173лс;120 4л лифт 3" Купер stt 275/70R18(33,2').       От Богов до ада,на любимом Прадо(от горы Олимп  до грязи лугов Курумоча).    :)   Покупай лопату, трос, сапоги, перчатки впору! И вливайся, едем в гору! А потом нырнем в овраг! Кто нам скажет-Ты ЧУДАК?! Дружно, весело, с семьей, или без... Решай с собой...Грязь помесим всей гурьбой! Плов Аркадия глотнем, чаю выпьем-Хорошо!!! На душе всегда тепло! :)     http://www.prado-club.su/forum/index.php?topic=110671.msg2693364;topicseen#msg2693364http://

Dmitriy004

  • Полковник
  • ******
  • Репутация: +607/-1
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3997
  • Город: Самара
    • Toyota Tundra 5.7
Re: Самарская (и не только) флудильня.
« Ответ #28076 : 04 06 2015, 09:14:35 »
Спасибо конечно. Но я свой еще не скинул, пока только лодки друзей-товарищей скидываю.
Записан

карта №004

Аркадий (Viduka)

  • Модератор
  • Генерал-Полковник
  • *****
  • Репутация: +3080/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 25247
  • Город: Самара
  • Только Крузаки
    • Toyota Land Cruiser 105 K2
Re: Самарская (и не только) флудильня.
« Ответ #28077 : 04 06 2015, 09:16:23 »
Давай Лех,колись,вкратце что за методика?не есть хлеб и мучное и сладкое и не жрать после 18.00-это понятно. Дальше что?
Записан
У человека есть 3 беды: смерть,неизлечимая болезнь и плохие дети! Остальное лишь неприятности.

Alekcei(пАрик)

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +799/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 6280
  • Город: Самара
  • ни кто кроме нас
    • прадо 120 4л пневм.
Re: Самарская (и не только) флудильня.
« Ответ #28078 : 04 06 2015, 09:32:55 »
Цитата: Аркадий (Viduka) от 04 06 2015, 09:16:23
Давай Лех,колись,вкратце что за методика?не есть хлеб и мучное и сладкое и не жрать после 18.00-это понятно. Дальше что?
ты тоже решил похудеть. Я думаю что Сереня прав ;D
Записан

Hunter063

  • Маршал Форума
  • **********
  • Репутация: +5715/-2
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 79409
  • Город: г. Самара
  • Toyota Land Cruiser Prado 4.0l (бензин)
Re: Самарская (и не только) флудильня.
« Ответ #28079 : 04 06 2015, 11:43:33 »
Цитата: Аркадий (Viduka) от 04 06 2015, 09:16:23
Давай Лех,колись,вкратце что за методика?не есть хлеб и мучное и сладкое и не жрать после 18.00-это понятно. Дальше что?
Да все просто. Суточная норма потребляемых углеводов не должна превышать 20гр.
В остальном можно жрать все, что душе угодно, лишь бы не превышать.
Бухать, кстати, тоже не рекомендуется совсем. Ну и, конечно же, спорт!!! yes
Все просто.
Записан