Печать

[Cadaver]

Ой Олька))) разных примеров КУЧА!
Я до 35 ваще не знала что такое лишний вес...и о диетах слышала только краем уха))) в форму приходила в течении пары дней! (это в смысле 1-1,5 нажратых за выхи кг скинуть))) а вот потом курить бросила ( да,была у меня такая мерзкая привычка) и вес пополз...пришлось принимать экстренные меры))))) сразу и здоровое/спортивное питание изучила))) и нашла для себя интересные фитнес-программы...чтоб не скучно было)))) ну в общем...а теперь и втянулась))))
но прикол был: мы с Алькой в Испании..на лежаках рядышком с ээээ девушками отдыхали...ну не соврать кг за 120 наверно....явно в районе 35 лет+-....
с одной из них был сын...лет 14-15...во-первых он их жутко стеснялся.....
а во-вторых когда я начала свой комплекс упражнений на растяжку...она ОЧЕНЬ громко начала причитать,что как же ей тяжело дались роды...и как же ей тяжело было его носить...и какая же она настоящая женщина что родила...и подвиг то какой она совершила и бла...бла...бла)))
меня умиляют "женщины" считающие что если родила..она героиня..и теперь может позволить себе быть свиньей))))  и все должны преклоняться перед ее подвигом и прощать ее слабости в виде лишних десятков кг)))
Девочки: беременность и роды для женщины НЕ болезнь...это естественный процесс! и так же естественно надо приходить от них к нормальному весу....

Золотые слова! 

[Kotova]

я тоже так умею))ы

Могу предоставить свой пилон Серега...покажешь)))) у Юрана вчера не получилось))))

[Мухамор]

Натали....
Круть ...

[ЗЛОЙ]

я тоже так умею))ы

Могу предоставить свой пилон Серега...покажешь)))) у Юрана вчера не получилось))))

ну приноси его в боулинг на след неделе) покажу))ы наверное)

[Kotova]

Натали....
Круть ...

Спасибо))) будем и дальше стремится к идеалу)))

[Kotova]

я тоже так умею))ы

Могу предоставить свой пилон Серега...покажешь)))) у Юрана вчера не получилось))))

ну приноси его в боулинг на след неделе) покажу))ы наверное)

э нееетт))) там ты отмажешься)))) давай в гости приезжай))) и если не получится..никто не узнает)) только пользователи Прадо-клуба)))

[Zakk]

...НАТАША, супер..!!! даже иногда хочется спросить, хоть и стыдно..... тебе это так уж ЗАЧЕМ??? ..хотя конечно здорово.... вспоминается отличная фраза   ----   фискультура -здоровье, спорт - за счёт здоровья... береги себя... ты нам нужна такой, как щаз красивой, а не в травматалогии.... ТЬФУ 3 р.....

Спасиб Олег (кажется в имени не ошиблась...если что,прошу прощения)) мне это очень даже зачем...после ээээ 35 все сложнее и сложнее держать себя в форме....чтоб не плыть...если молодому организму легко было себя держать в форме (много ешь...и все равно все сгорает...то сейчас и за питанием следишь...а все равно расплываешься((( поэтому смотря на молоденьких и видя уже рыхлое тело...я с содроганием думаю что с ней будет ближе к 40(((( печально(((( в общем дабы не огорчаться видя себя по утрам в зеркало в неглиже..скажу МНЕ ЭТО НЕОБХОДИМО))))) и я буду предельна аккуратна)))) и травму обойду стороной)))) все таки для меня это не спорт...а физкультура))))
Кстати именно с этого трюка я недавно слетела.....но я знаю почему и ошибок больше  не допущу.....

Наташ, правильный подход! Молодчина!
пс. больше не слетай!

[-Ksyushka-]

Блин смотрю, и балдею, и это молодая бабушка . То, что молодые девочки нервно курят в сторонке, это факт. Молодец!!!
Надо тоже браться за физкультуру .

хихи ))) очень и очень даже ничего бабушка 

[КСЮНЯ]

Ой Олька))) разных примеров КУЧА!
Я до 35 ваще не знала что такое лишний вес...и о диетах слышала только краем уха))) в форму приходила в течении пары дней! (это в смысле 1-1,5 нажратых за выхи кг скинуть))) а вот потом курить бросила ( да,была у меня такая мерзкая привычка) и вес пополз...пришлось принимать экстренные меры))))) сразу и здоровое/спортивное питание изучила))) и нашла для себя интересные фитнес-программы...чтоб не скучно было)))) ну в общем...а теперь и втянулась))))
но прикол был: мы с Алькой в Испании..на лежаках рядышком с ээээ девушками отдыхали...ну не соврать кг за 120 наверно....явно в районе 35 лет+-....
с одной из них был сын...лет 14-15...во-первых он их жутко стеснялся.....
а во-вторых когда я начала свой комплекс упражнений на растяжку...она ОЧЕНЬ громко начала причитать,что как же ей тяжело дались роды...и как же ей тяжело было его носить...и какая же она настоящая женщина что родила...и подвиг то какой она совершила и бла...бла...бла)))
меня умиляют "женщины" считающие что если родила..она героиня..и теперь может позволить себе быть свиньей))))  и все должны преклоняться перед ее подвигом и прощать ее слабости в виде лишних десятков кг)))
Девочки: беременность и роды для женщины НЕ болезнь...это естественный процесс! и так же естественно надо приходить от них к нормальному весу....

Ой Наталья, как я согласна с твоими словами. Я хоть и сама совсем недавно родила, но меня уже достали подруги и знакомые которые делают из себя героин, что они родили и теперь вообще можно не следить за собой. А я вот жду не дождусь скорее бы прошли два месяца после родов и можно будет спортом заниматься и привести свое тело в порядок, а то пару лишних кг после родов появилось.
А еще ловила взгляды женин в роддоме, которые рожали так же как и я (в тот же день или раньше) по мне было уже через день и не скажешь, что я рожала живот практически сошел, а у них оставался практически такой же как до родов. Так что девушки не обжирайтесь во время беременности и не слушайте тех которые говорят, что кушать надо за двоих и видите активный образ жизни, я бегала до последней минуты с пузом. Так и рожать потом легче.

[Kotova]

Zakk,
Я стараюсь)))))
-Ksyushka-,
Спасиб Ксюша))))
КСЮНЯ,
Поздравляю с рождением ребеночка!!! Умничка!!! растите здоровыми и счастливыми!!!!
Пы.Сы. Правильно.....выносить и родить...а после этого стать еще красивее...это самое нормальное для женщины!!!!
Пы.пы.сы....у меня тоже живот пропал СРАЗУ....я так удивлялась когда женщине приносят ребенка на кормление...а у нее пузо как у не родившей))) потом перестала удивляться))))