Печать

[М-Т]

конфетки...с ними сравнимы только они...)))))))))))))

[HeCaxap]

со сгущёнкой, да?) 
чччч) загубим тему)
вот что надо кушать)

[М-Т]

со сгущёнкой, да?) 
чччч) загубим тему)
вот что надо кушать)

да да да

[М-Т]

Рулет из лаваша с творогом и зеленью

На 1 порцию (100 г.):
Калории: 146.8 ккал.
Жиры: 1.6 г.
Углеводы: 22.2 г.
Белки: 10.2 г.

4 больших пучка зелени (200г)
2 зубчика чеснока
2 баночки йогурта
450г обезжиренного творога
соль
4 армянских лаваша
Измельчаем зелень и чеснок и перемешиваем с йогуртом и творогом. Солим по вкусу. Размазываем эту смесь по лавашу и закручиваем в рулет. Даем постоять несколько часов в холодильнике. Режем на полоски толщиной в 2см. Едим с удовольствием

[Мадлен]

А вот моя стимул-картинка))))

[Magadum'ша]

Помню был один персонаж на форуме у него в подписи было написано хочешь похудеть, спроси меня как.... И дальше обалденная рекомендация была типа: надо зашить рот и меньше жрать))))

[Мадлен]

Помню был один персонаж на форуме у него в подписи было написано хочешь похудеть, спроси меня как.... И дальше обалденная рекомендация была типа: надо зашить рот и меньше жрать))))

Да, это точно! Причем не есть после шести и заниматься усиленно спортом, мне не помогало. А вот есть по чуть-чуть с периодическими кефирно-фруктовыми днями+немного спорта,  дало замечательный результат для моей фигуры.

[ЗЛОЙ]

А вот моя стимул-картинка))))

дайте две)

[Magadum'ша]

А вот моя стимул-картинка))))

дайте две)

Дорого)))

[ЗЛОЙ]

А вот моя стимул-картинка))))

дайте две)

Дорого)))

я ж не просил продать)