Главный государственный санитарный врач России, глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко советует Россиянам вставать пораньше, например, в половине четвертого утра, чтобы не только сделать массу дел за день, но и совершить уличную пробежку в идеальных условиях.
«Если вы, как нормальный человек встаете в половине четвертого утра, то можно пробежаться по центральной улице — она помыта, ее продуло за ночь и там идеальный воздух», — сказал Онищенко в прямом эфире радиостанции «Эхо Москвы» в четверг.
Он отметил, что просыпаться можно и раньше. «Это зависит от желания… потому что хочется больше сделать (за день)», — отметил Онищенко.
Вы готовы вставать в 3.30 утра?
Да, я так и делаю каждый день и считаю это правильным
4%
Да, готов, но не получается из-за работы
3%
Нет, 3.30 - это ночь, а не утро
92%
Вы бегаете по утрам?
Да, регулярно бегаю
7%
Да, когда не так жарко, как сейчас
8%
Нет, но собираюсь
29%
Нет, не вижу в этом смысла и не имею желания это делать
56%
Вы считаете себя нормальным человеком?
Да
85%
Нет
4%
Я пока сомневаюсь
11%
Всего проголосовало (243585)