Печать

[Владыка]

Главное чтобы маваша в печень хорошо ложилась, а по голове руками мочи)))))

[Апрель]

вот чего начал замечать.гибкость позвоночника не такая как 20 лет назад.да и растяжке надо больше времени уделять.блин,ноги без прогрева на мавашу никак не хотят в голову дотягиваться.((

Я считаю разминке надо уделять прилично времени...Растяжка-клево.  А маваши в голову ,я и в юности хлестать не любил.Боксер.Поясничный отдел и ноги хорошо развиты.

[Владыка]

Бокс-это крута! Рукой удар наааамного сильнее ноги

[Azret]

Бокс-это крута! Рукой удар наааамного сильнее ноги

чеееее?? ыыыы
тока боксер может так сказать ))))) хиихихихих

[Апрель]

Бокс-это крута! Рукой удар наааамного сильнее ноги

Я бы работал ногами.Но длинные удары получаются(долгие) а я скорость люблю.Маваши они в кино хорошо смотряца...))

[Владыка]

могу ролик вставить)))

[Владыка]

Бокс-это крута! Рукой удар наааамного сильнее ноги

Я бы работал ногами.Но длинные удары получаются(долгие) а я скорость люблю.Маваши они в кино хорошо смотряца...))

Вот я и грю. Хотя...маваша в печень и вовремя, любой упадет

[Azret]

Бокс-это крута! Рукой удар наааамного сильнее ноги

Я бы работал ногами.Но длинные удары получаются(долгие) а я скорость люблю.Маваши они в кино хорошо смотряца...))

да ну вы че парни? )))) есть такие типы которые так ногами машут что не успеешь моргнуть как твой позвоночник ломается в секунду от удара в челюсть пяткой ))))

[Azret]

сила в пуле )))) ыыы

[Апрель]

Бокс-это крута! Рукой удар наааамного сильнее ноги

чеееее?? ыыыы
тока боксер может так сказать ))))) хиихихихих

О-о...! Азрет с нами...Здорова!!!