Не надо ля-ля)) Ничего с толкателем не мудрят)) А если мудрят, то отмороженные механики, рубящие бабло. Шайбы самые обыкновенные, диаметром 28мм., их везде полно, применимы чуть ли не на тазиках)). Если нет под рукой, шлифуют именно шайбы, они доступны без снятия распредвалов. Меня удивило, что на 1GR сделано по-другому (а может и не по-другому, только не разобрались)).