'bitrix:im.messenger' is not a component
Расширенный поиск→

Автор Тема: Что нужно сделать при минимальном сне для высыпания?  (Прочитано 2931 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Dr.Cox

  • “Бедный новичок…”
  • Старлей
  • **
  • Репутация: +0/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 125
  • “Оставь свои ля-ля ляляпологу…”
Re: Что и как нужно сделать при минимальном сне для макс
« Ответ #20 : 22 07 2009, 09:45:18 »
В такое ситуевине я ваще спать не ложусь. Секрет бодрости "коктейль Вахтанга". Нуэто для тех у кого с "мотором" все в порядке. На 250 мл Кокаколы 1 ст ложка растворимого кофе. И вперед. У нас это правила сутки+12 часов днем.
Записан

Дорик

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +5/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 18688
  • Город: Одесса
  • пешеход
Re: Что и как нужно сделать при минимальном сне для макс
« Ответ #21 : 22 07 2009, 09:47:51 »
Цитата: Alenka от 22 07 2009, 09:44:55
она действительно моя  ;D ;D ;D
а документ есть? 8D
Записан

Alenka

  • Гость
Re: Что и как нужно сделать при минимальном сне для макс
« Ответ #22 : 22 07 2009, 09:54:10 »
а ты хочешь со мной поспорить?  8) Ну-ну....удачи  nail kos7
Записан

Дорик

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +5/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 18688
  • Город: Одесса
  • пешеход
Re: Что и как нужно сделать при минимальном сне для макс
« Ответ #23 : 22 07 2009, 09:56:50 »
Записан

Покемон

  • Подполковник
  • *****
  • Репутация: +35/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 1442
  • Город: М.О.
Re: Что и как нужно сделать при минимальном сне для макс
« Ответ #24 : 22 07 2009, 09:59:14 »
В последнем номере Maxim Detox была большая статья насчет сна. Вот некоторые тезисы:
Для среднестатистического чела минимум 7 часов сна.
Отоспаться можно только за предыдущую ночь, т.е. если пришлось недоспать, то на следующую надо отсыпаться, отоспаться за неделю, за месяц - нельзя.
От регулярного недосыпа происходят нехорошие изменения в организме, типа болезней и т.д.
Если человек не может спать (типа бессоница), то обычно больше года такие в своём уме не живут.
Записан

duter

  • Генерал-Лейтенант
  • ********
  • Репутация: +10/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 14269
Re: Что и как нужно сделать при минимальном сне для макс
« Ответ #25 : 22 07 2009, 10:08:01 »
Цитировать
Если человек не может спать (типа бессоница), то обычно больше года такие в своём уме не живут.
Если такая бодяга случается -  icon_beeer icon_beeer icon_beeer icon_beeer очч помогает!  8D чел как младенец спать будет
Записан

NΞ√ΞR™

  • "Если долго сжимать пружину, она обязательно треснет по башке"
  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +2974/-3363
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 31035
  • ѢѢ
Re: Что и как нужно сделать при минимальном сне для макс
« Ответ #26 : 22 07 2009, 10:33:20 »
Цитата: duter от 22 07 2009, 10:08:01
Цитировать
Если человек не может спать (типа бессоница), то обычно больше года такие в своём уме не живут.
Если такая бодяга случается -  icon_beeer icon_beeer icon_beeer icon_beeer очч помогает!  8D чел как младенец спать будет
Да ну! От пива самое худшее утро.
Записан
  "Тяжелые времена рождают сильных людей. Сильные люди создают хорошие времена..." (с)   "Дьявол начинается с пены на губах ангела, вступившего в бой за святое правое дело..." (c)

Alenka

  • Гость
Re: Что и как нужно сделать при минимальном сне для макс
« Ответ #27 : 22 07 2009, 10:48:06 »
Владь, за название темы +5  ;D ;D ;D


"Что и как нужно сделать при минимальном сне для максим."

Как же ты заботишься о максиме  icon_crazy2 nail ;D
Записан

Pavel

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +1576/-67
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 16926
  • Город: Новосибирск.
  • TLC 100 VX
Re: Что и как нужно сделать при минимальном сне для макс
« Ответ #28 : 22 07 2009, 10:55:46 »
Он поклонник этой певицы.
Записан

В рукопашном бою главное, чтобы патроны не кончились.

Alenka

  • Гость
Re: Что и как нужно сделать при минимальном сне для макс
« Ответ #29 : 22 07 2009, 10:57:42 »
хорошо,если это она.... ;D  вообще то это мужское имя  ???
Записан