Группы Прадо-Клуба в Телеграмм - Чат - Авто - Запчасти
Цитата: Las Palmas от 26 09 2012, 19:20:31От это другое дело! В качалке наши люди! Не ну в основном форуме тоже наши, но тут наши еще больше!))А то фотаю фотаю то Тюннинг, то как на кожу перешли или гу), толи как скрип убрать из советы а мну минус), а так ровнее счет!)И тебе подрихтовал немного дружище )))
От это другое дело! В качалке наши люди! Не ну в основном форуме тоже наши, но тут наши еще больше!))А то фотаю фотаю то Тюннинг, то как на кожу перешли или гу), толи как скрип убрать из советы а мну минус), а так ровнее счет!)
на днях вернулся с турляндии ,закончился бесчеловечный эксперимент обжорства ,бухла и тренировок ))))хорошо то что в этом хотеле есть более менее нормальный спорт зал ,блинов было нормально ,ток гантельки самые тяжёлые 20кг((( ну в принципе упахиваться не собирался )))жим работал соточку не более ,провиант был разнообразнейший ,но я кушал в основном рыбу и мясо гриль ,овощи и фрукты в сыром виде ,ни одной рисинки ,вермишелинки ,кусочка хлеба ,тренировки каждый день ,с разминкой и заминкой мин 60 ,бухло враг ))))боролся ,не победил))))итог за две недели : привёз 3кг чистого ,диетического,загорелого мяса ))))на жареное мясо смотреть не могу ))) пельмешки ,соло и борщец ,лучше не бывает )))
да ,там с питанием было всё супер ,форель ,сибас ,дорадо ,сёмга ,баранина , куропатки ,индейка гриль на угольках ,мидии ,приготовленное при тебе ,вермишель ,рис ,картошку и хлеб можно дома обожраться