Печать

[Faith]

какая-то неправильная у нас качалка без мерения пиписками)
итак, предлагаю писать тут о своих достижениях ,обсуждать их, показывать, мы ведь все к чему-то стремимся.
можно просто: рост\вес\стаж, можно подробно.
чтож, начну себя.

занимаюсь спортом 4 года.любитель.
КМС по армспорту. (75кг,90кг)  на москве в 10ке .на районе 1й)
сейчас вес 87.жим рабочий килограмм 90 -был год перерыва.
лучшие результаты жим 142.5 при весе 82.5 кг.

[F117]

Прикольная тема, на ностальгию пробивает. Как вспомнил, такое ощущение что это другой человек был. Особенно глядя в зеркало
Лучшие результаты написать не смогу, ибо сам их не знаю. В силу качковской специфики никогда не работал в разовых повторениях.

[Lodochnik]

какая-то неправильная у нас качалка без мерения пиписками)
итак, предлагаю писать тут о своих достижениях ,обсуждать их, показывать, мы ведь все к чему-то стремимся.
можно просто: рост\вес\стаж, можно подробно.
чтож, начну себя.

занимаюсь спортом 4 года.любитель.
КМС по армспорту. (75кг,90кг)  на москве в 10ке .на районе 1й)
сейчас вес 87.жим рабочий килограмм 90 -был год перерыва.
лучшие результаты жим 142.5 при весе 82.5 кг.

Возраст какой? Это важно!!!!

[Djum]

нуу...моя очередь))) было это 10-12 лет назад))))) возраст 20 лет, вес 74-78 кг, рост 174 см
первый взрослый разряд по гиревому спорту(двоеборье) - первый-третий курс института,
если честно то и не помню сколько по сумме (толчок и рывок) выходило, примерно 80 , гиря 24 кг.
В то же время жим 120 кг, присед 150 кг, тяга 175 кг - опять таки примерно +- 5 кг. Хорошо запомнил жим!!!!
участвовал в соревнованиях по пауэрлифтингу по универам, нифига не занял )))
на 4-5 курсах был главным судьей соревнований...
после универа - работа...много работы, сдулся, поправился))) пополнел)))
В итоге...самое интересное!!! год назад зашили паховую грыжу.

сегодня впервые за много лет сходил в зал в адлере - 300 руб разовое посещение, пока понравилось...но былое уже прошло, руки быстро забились и плечи, жим начал с 50 кг)))), да и нельзя пока напрягаться...
продолжение следует!!!
спасибо за внимание

[F117]

это нормально. Тут пару месяцев пропустил потом под жимом трухает как алкоголика, а у тебя много лет. Фигня, прорвемся:)

[Djum]

Спос! стараюсь:-)

[Lodochnik]

сегодня после перерыва в три месяца пожал...240 кг (шутка)

[Panak]

сегодня после перерыва в три месяца пожал...240 кг (шутка)

жим лежа 240, Серега супер!

[Бес]

сегодня после перерыва в три месяца пожал...240 кг (шутка)

жим лежа 240, Серега супер!

+100)

[F117]

там внизу мелким шрифтом пояснение:)) Или про шутку - супер?)