'bitrix:im.messenger' is not a component
Расширенный поиск→

Автор Тема: Ваши достижения  (Прочитано 117251 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

ILYA 094

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +4571/-154
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 20779
  • Город: 249032
Re: Ваши достижения
« Ответ #250 : 10 06 2015, 23:36:27 »
Цитата: Antoшka от 10 06 2015, 22:52:39
все таки осилил я соточку в жиме(дрищ хренов)
Поздравляю!
так держать! ^-^
Записан
Большой успех не является признаком большого ума. Самое сложное это управление ожиданиями людей.
Направление важно, когда есть цель. Когда цель - движение, направление не важно.
Не пытайтесь предсказать что будет, учитесь понимать что происходит.

Danger

  • Капитан
  • ***
  • Репутация: +42/-0
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 495
  • Город: Питер
    • Прадо 150 дизель
Re: Ваши достижения
« Ответ #251 : 11 06 2015, 08:29:10 »
Цитата: Bort 094 от 10 06 2015, 23:36:27
Цитата: Antoшka от 10 06 2015, 22:52:39
все таки осилил я соточку в жиме(дрищ хренов)
Поздравляю!
так держать! ^-^
Поздравляю. Главное желание и цель. Есть люди которым больше и не надо, а есть которые хотят что то больше.
Лично я двигаюсь потихоньку к 200кг. Хотя это все боком иногда выходит)) нет предела совершенству. Бытует мнение у лифтеров, что нормальный жимовик ( мужик ) начинается с 200. 
Записан

ТОЛЯ ПРАДО

  • Гость
Re: Ваши достижения
« Ответ #252 : 11 06 2015, 12:52:03 »
Цитата: Danger от 11 06 2015, 08:29:10
Цитата: Bort 094 от 10 06 2015, 23:36:27
Цитата: Antoшka от 10 06 2015, 22:52:39
все таки осилил я соточку в жиме(дрищ хренов)
Поздравляю!
так держать! ^-^
Поздравляю. Главное желание и цель. Есть люди которым больше и не надо, а есть которые хотят что то больше.
Лично я двигаюсь потихоньку к 200кг. Хотя это все боком иногда выходит)) нет предела совершенству. Бытует мнение у лифтеров, что нормальный жимовик ( мужик ) начинается с 200. 
Спасибо парни. Давно мечтал о сотке вот и поделился с вами .
Записан

F117

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +343/-16
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 7169
    • Прадос
Re: Ваши достижения
« Ответ #253 : 12 06 2015, 10:05:28 »
 Поздравляю:))
Записан
Когда и тебе 900 лет исполнится, тоже не молодо будешь выглядеть ты.
Евген

F117

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +343/-16
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 7169
    • Прадос
Re: Ваши достижения
« Ответ #254 : 08 09 2015, 16:01:53 »
ну чо, бидиболдеры! - лето закончилось, начались суровые будни! Давайте, колитесь кто что наел-нарастил-скинул!!!
Записан
Когда и тебе 900 лет исполнится, тоже не молодо будешь выглядеть ты.
Евген

сергей,Ф

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +5422/-56
  • Не в сети Не в сети
  • Сообщений: 7451
Re: Ваши достижения
« Ответ #255 : 08 09 2015, 18:52:16 »
 бодибилдером меня назвать тяжело ,но тем не менее , набрал 6 кило ,скинул 2 ,в чистом остатке 4 кг
жим гантелей по 45 кг на 8 раз , маленький прогресс ,но приятный ,,,, icon_crazy2
Записан

ILYA 094

  • Генерал-Полковник
  • *********
  • Репутация: +4571/-154
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 20779
  • Город: 249032
Re: Ваши достижения
« Ответ #256 : 08 09 2015, 20:00:26 »
 че та я за прошедший год ваще щланговал в зале (октябрь расчетный месяц) спецом веса не увеличивал!  в январе весил 83 и захотелось мне полегче стать. вчера 78.6 было! При этом печеньКЕ, шоколадКЕ и ватрушКЕ употребляю!
Записан
Большой успех не является признаком большого ума. Самое сложное это управление ожиданиями людей.
Направление важно, когда есть цель. Когда цель - движение, направление не важно.
Не пытайтесь предсказать что будет, учитесь понимать что происходит.

F117

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +343/-16
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 7169
    • Прадос
Re: Ваши достижения
« Ответ #257 : 08 09 2015, 20:37:25 »
Цитата: сергей,Ф от 08 09 2015, 18:52:16
бодибилдером меня назвать тяжело ,но тем не менее , набрал 6 кило ,скинул 2 ,в чистом остатке 4 кг
жим гантелей по 45 кг на 8 раз , маленький прогресс ,но приятный ,,,, icon_crazy2
А я бодибилдером никого и не называл:)))) читай внимательней:)) а скинул чо? С курса слез или жирок гонял?
Записан
Когда и тебе 900 лет исполнится, тоже не молодо будешь выглядеть ты.
Евген

сергей,Ф

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +5422/-56
  • Не в сети Не в сети
  • Сообщений: 7451
Re: Ваши достижения
« Ответ #258 : 08 09 2015, 20:39:58 »
 ну да ,тип прочитал но не понял ,,,, ;D ;Dжира как ффсегда диффцит ,чистое сухое мсяо , диета + поменял прогу ,организЬма среагировала ,потом отпуск ,тож в спорт зал ходил + питание на убой ,вообщем съездил не зря , потом халявил пару недель + питание как попало ,то поем то ни поем , вот и усох за 3 недели ,,,,,, pif
Записан

сергей,Ф

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +5422/-56
  • Не в сети Не в сети
  • Сообщений: 7451
Re: Ваши достижения
« Ответ #259 : 08 09 2015, 20:48:23 »
сейчас вхожу в трёх дневку ,через месяц в четырёх думаю пойти ,но сцука тяжело откатываться ,потом в  режим входить ,,,,этож всё надо менять ,питание ,образ жизни ,потребление пива и всяких вредных привычек ,ох как тяжко ,,, icon_crazy2
Записан