Печать

[Merz]

sa-prado, так вроде в диком лесу на месяц остаться не планирую))) по этому надо))

[М-Т]

sa-prado, так вроде в диком лесу на месяц остаться не планирую))) по этому надо))

надо, Федя, надо! (с) 
Тёма, как у тебя со спортом?)))

[sa-prado]

Кто как завтракал?
Мой Завтрак:
Оладьи диетические
Джем клубничный
Кофе натуральный

и так в 12.00 был второй завтрак (или обед  )
уха из семги
стейк из семги
два блинчика с мясом
американо

Поеду я теперь пообедаю, съем ка я кусок коровы и пару запечных сушек

Плё, так у меня тоже дробное питание 

[Alex-dm]

я елси дома взвешаюсь то будет 92)))) я по спортзальным 95 они побольше показывают)))

дома весы на каком половом покрытии стоят?)

не парься) весы такие)

[Alex-dm]

а вообще если ктото реально решил задуматься оздоровье (спорт и питание) то тут офигенски полезной инфы много (sportswiki.ru) рекомендую почитывать!

[М-Т]

Кто как завтракал?
Мой Завтрак:
Оладьи диетические
Джем клубничный
Кофе натуральный

и так в 12.00 был второй завтрак (или обед  )
уха из семги
стейк из семги
два блинчика с мясом
американо

Поеду я теперь пообедаю, съем ка я кусок коровы и пару запечных сушек

Плё, так у меня тоже дробное питание 

фигасе диета  ела б так - толстухой была 

[Ola-la]

Кто как завтракал?
Мой Завтрак:
Оладьи диетические
Джем клубничный
Кофе натуральный

и так в 12.00 был второй завтрак (или обед  )
уха из семги
стейк из семги
два блинчика с мясом
американо

Поеду я теперь пообедаю, съем ка я кусок коровы и пару запечных сушек

Плё, так у меня тоже дробное питание 

Я так понимаю, что тебе сегодня ужин можно не готовить?

[S 555]

...буженину ему, Оль, новогоднюю )

[Merz]

Мария-Тигра, сейчас чуть хуже))) а так постоянно занимался футболом, баскетболом, лыжами... Когда не стало возможности, заниматься футболом(порвал связки на колене), пошел в тренажерный зал, вот пол года ничем не занимаюсь) правда на охотах и рыбалках ходим много))

[sa-prado]

Кто как завтракал?
Мой Завтрак:
Оладьи диетические
Джем клубничный
Кофе натуральный

и так в 12.00 был второй завтрак (или обед  )
уха из семги
стейк из семги
два блинчика с мясом
американо

Поеду я теперь пообедаю, съем ка я кусок коровы и пару запечных сушек

Плё, так у меня тоже дробное питание 

Я так понимаю, что тебе сегодня ужин можно не готовить?

Щаз, ага! Ваще то я на стейк из семги рассчитываю, грамм на 300 и тазик салата греческого, ну пару булочек с молоком