Группы Прадо-Клуба в Телеграмм - Чат - Авто - Запчасти
Парадокс...Люди перестают тренироваться - толстеют. Я наоборот в паузах худею....
Цитата: Апрель от 24 11 2010, 13:36:16Парадокс...Люди перестают тренироваться - толстеют. Я наоборот в паузах худею....Тут нет парадокса! Просто подмена понятий! Я перестав качаться - тоже вес сбросил, потому как вес уходит с мышц.А другие говоря что "набрали вес", а на самом деле потолстели путём накопления жира на боках, животе и т.д.Вот потом и хотят его сбросить.... Правильно Влад? Без обид тока!
а мне нравится груши.лапы .иногда спарингуемся .вспоминаем большой спортну и железо тоже .перед железом обычно мин 30-40 груши.лапы
Токмо кач после: лапы, груши, спаринги не есть гуд