Печать

[Петррр]

А мне всегда казалось что как раз тренировками по боксу очень хорошо вес кинуть... Было дело,я с сентября по декабрь скинул с 110 до 92 кило при занятии боксом ...

[Владыка]

Я тоже так думал и думаю. Потому что начинается все с Ахренительной разминки, после неё ты уже потек. И на протяжении всех 2 часов ты на повышенной интенсивности, т.е. все делается из последних сил. Я в раздевалку ухожу насквозь мокрый, футболку выжимаешь и с нее пот ручьем. А в душе под струями воды понимаешь, что такое кайф!

[Петррр]

. Эт точно:)

[F117]

F117,)))блин,мож я тупанул про муравьиную то,но несколько станиц назад речь шла про,так сказать восстанавливающий напиток,с медом водой и .... не помню... )

речь шла о янтарной кислоте:))

[Mary2010]

F117,)))блин,мож я тупанул про муравьиную то,но несколько станиц назад речь шла про,так сказать восстанавливающий напиток,с медом водой и .... не помню... )

речь шла о янтарной кислоте:))

советовать надо осторрррожно)))))))))))) с последующей проверочкой:прием-прием и задачка при нем)))))))))

[F117]

Я тоже так думал и думаю. Потому что начинается все с Ахренительной разминки, после неё ты уже потек. И на протяжении всех 2 часов ты на повышенной интенсивности, т.е. все делается из последних сил. Я в раздевалку ухожу насквозь мокрый, футболку выжимаешь и с нее пот ручьем. А в душе под струями воды понимаешь, что такое кайф!

Да потеть ты можешь как угодно и сколько угодно:) Только вот какое это отношение имеет к процессу жиросжигания?.Не спорю, длительная аэробная работа все равно приводит к дефициту калорий и на фоне диеты, как следствие, может привести к сбросу веса Но, еще раз повторю - можно и вилкой щи хлебать! Только встречный вопрос - а зачем? Если для коррекции фигуры имеется специальный вид спорта. А билдинг это не только бицепсы в палтос и дельты с мяч, это еще и отличный способ похудеть:))

[F117]

F117,)))блин,мож я тупанул про муравьиную то,но несколько станиц назад речь шла про,так сказать восстанавливающий напиток,с медом водой и .... не помню... )

речь шла о янтарной кислоте:))

советовать надо осторрррожно)))))))))))) с последующей проверочкой:прием-прием и задачка при нем)))))))))

благо что соляной еще никто не затарился на тренировку:))

[F117]

А мне всегда казалось что как раз тренировками по боксу очень хорошо вес кинуть... Было дело,я с сентября по декабрь скинул с 110 до 92 кило при занятии боксом ...

Да похудеть можно и в шахматы играя. Речь шла о наиболее эффективном методе:)

[Mary2010]

благо что соляной еще никто не затарился на тренировку:))

а может едят втихаря пока тренер не видит?

[Mary2010]

А мне всегда казалось что как раз тренировками по боксу очень хорошо вес кинуть... Было дело,я с сентября по декабрь скинул с 110 до 92 кило при занятии боксом ...

Да похудеть можно и в шахматы играя. Речь шла о наиболее эффективном методе:)

разве похудение не от аэробной нагрузки (к коим занятия боксом тоже можно отнести)?