Печать

[Валера Ф.]

вообще сичтаю все ВСАА работа на унитаз. При нормальном питании и просто посещения зала 3-4 раза в неделю, не готовясь к соревнованиям, для себе не увидел разницы с протеином и аминами и без них! так же и витамины, что компливит за 100 руб, что оптимэн за 1000 руб. для себя решил, нормального питания вполне достаточно. что и подтверждают многие тренера. если хочешь жир потопить и т.д. можно кинуть в кишку, но понимать надо, что это все временно. это мое мнение и наблюдение над своим туловищем! так что ИМХО! спортивное питание - маркетинг и наверное необходим для выступающих. для тех кто занимается физкультурой - вся работа на кухне!

У меня с домашней пищи тока пузо растет.

И без хлеба !

магазинный хлеб вообще есть нельзя,опасно для здоровья))

сам пекешь!?))

печём,уже года два как))

[Алексей Иванов]

вообще сичтаю все ВСАА работа на унитаз. При нормальном питании и просто посещения зала 3-4 раза в неделю, не готовясь к соревнованиям, для себе не увидел разницы с протеином и аминами и без них! так же и витамины, что компливит за 100 руб, что оптимэн за 1000 руб. для себя решил, нормального питания вполне достаточно. что и подтверждают многие тренера. если хочешь жир потопить и т.д. можно кинуть в кишку, но понимать надо, что это все временно. это мое мнение и наблюдение над своим туловищем! так что ИМХО! спортивное питание - маркетинг и наверное необходим для выступающих. для тех кто занимается физкультурой - вся работа на кухне!

У меня с домашней пищи тока пузо растет.

И без хлеба !

магазинный хлеб вообще есть нельзя,опасно для здоровья))

сам пекешь!?))

печём,уже года два как))

круто, молодца!))

[Валера Ф.]

вообще сичтаю все ВСАА работа на унитаз. При нормальном питании и просто посещения зала 3-4 раза в неделю, не готовясь к соревнованиям, для себе не увидел разницы с протеином и аминами и без них! так же и витамины, что компливит за 100 руб, что оптимэн за 1000 руб. для себя решил, нормального питания вполне достаточно. что и подтверждают многие тренера. если хочешь жир потопить и т.д. можно кинуть в кишку, но понимать надо, что это все временно. это мое мнение и наблюдение над своим туловищем! так что ИМХО! спортивное питание - маркетинг и наверное необходим для выступающих. для тех кто занимается физкультурой - вся работа на кухне!

У меня с домашней пищи тока пузо растет.

И без хлеба !

магазинный хлеб вообще есть нельзя,опасно для здоровья))

сам пекешь!?))

печём,уже года два как))

круто, молодца!))

так это хлебопечь молодца))кстати хлеб с магазина после своего кажется абсолютно бесвкусным,словно вату ешь)))

[Алексей Иванов]

вообще сичтаю все ВСАА работа на унитаз. При нормальном питании и просто посещения зала 3-4 раза в неделю, не готовясь к соревнованиям, для себе не увидел разницы с протеином и аминами и без них! так же и витамины, что компливит за 100 руб, что оптимэн за 1000 руб. для себя решил, нормального питания вполне достаточно. что и подтверждают многие тренера. если хочешь жир потопить и т.д. можно кинуть в кишку, но понимать надо, что это все временно. это мое мнение и наблюдение над своим туловищем! так что ИМХО! спортивное питание - маркетинг и наверное необходим для выступающих. для тех кто занимается физкультурой - вся работа на кухне!

У меня с домашней пищи тока пузо растет.

И без хлеба !

магазинный хлеб вообще есть нельзя,опасно для здоровья))

сам пекешь!?))

печём,уже года два как))

круто, молодца!))

так это хлебопечь молодца))кстати хлеб с магазина после своего кажется абсолютно бесвкусным,словно вату ешь)))

гуд!))

[23 РЕГИОН]

вообще сичтаю все ВСАА работа на унитаз. При нормальном питании и просто посещения зала 3-4 раза в неделю, не готовясь к соревнованиям, для себе не увидел разницы с протеином и аминами и без них! так же и витамины, что компливит за 100 руб, что оптимэн за 1000 руб. для себя решил, нормального питания вполне достаточно. что и подтверждают многие тренера. если хочешь жир потопить и т.д. можно кинуть в кишку, но понимать надо, что это все временно. это мое мнение и наблюдение над своим туловищем! так что ИМХО! спортивное питание - маркетинг и наверное необходим для выступающих. для тех кто занимается физкультурой - вся работа на кухне!

У меня с домашней пищи тока пузо растет.

И без хлеба !

магазинный хлеб вообще есть нельзя,опасно для здоровья))

сам пекешь!?))

печём,уже года два как))

круто, молодца!))

так это хлебопечь молодца))кстати хлеб с магазина после своего кажется абсолютно бесвкусным,словно вату ешь)))

Только толстеешь от него быстро))))

[Валера Ф.]

вообще сичтаю все ВСАА работа на унитаз. При нормальном питании и просто посещения зала 3-4 раза в неделю, не готовясь к соревнованиям, для себе не увидел разницы с протеином и аминами и без них! так же и витамины, что компливит за 100 руб, что оптимэн за 1000 руб. для себя решил, нормального питания вполне достаточно. что и подтверждают многие тренера. если хочешь жир потопить и т.д. можно кинуть в кишку, но понимать надо, что это все временно. это мое мнение и наблюдение над своим туловищем! так что ИМХО! спортивное питание - маркетинг и наверное необходим для выступающих. для тех кто занимается физкультурой - вся работа на кухне!

У меня с домашней пищи тока пузо растет.

И без хлеба !

магазинный хлеб вообще есть нельзя,опасно для здоровья))

сам пекешь!?))

печём,уже года два как))

круто, молодца!))

так это хлебопечь молодца))кстати хлеб с магазина после своего кажется абсолютно бесвкусным,словно вату ешь)))

Только толстеешь от него быстро))))

ерунда,ешь на завтрак и обед и всё))

[23 РЕГИОН]

вообще сичтаю все ВСАА работа на унитаз. При нормальном питании и просто посещения зала 3-4 раза в неделю, не готовясь к соревнованиям, для себе не увидел разницы с протеином и аминами и без них! так же и витамины, что компливит за 100 руб, что оптимэн за 1000 руб. для себя решил, нормального питания вполне достаточно. что и подтверждают многие тренера. если хочешь жир потопить и т.д. можно кинуть в кишку, но понимать надо, что это все временно. это мое мнение и наблюдение над своим туловищем! так что ИМХО! спортивное питание - маркетинг и наверное необходим для выступающих. для тех кто занимается физкультурой - вся работа на кухне!

У меня с домашней пищи тока пузо растет.

И без хлеба !

магазинный хлеб вообще есть нельзя,опасно для здоровья))

сам пекешь!?))

печём,уже года два как))

круто, молодца!))

так это хлебопечь молодца))кстати хлеб с магазина после своего кажется абсолютно бесвкусным,словно вату ешь)))

Только толстеешь от него быстро))))

ерунда,ешь на завтрак и обед и всё))

Мне завтрака хватает)))

[Алексей Иванов]

вообще сичтаю все ВСАА работа на унитаз. При нормальном питании и просто посещения зала 3-4 раза в неделю, не готовясь к соревнованиям, для себе не увидел разницы с протеином и аминами и без них! так же и витамины, что компливит за 100 руб, что оптимэн за 1000 руб. для себя решил, нормального питания вполне достаточно. что и подтверждают многие тренера. если хочешь жир потопить и т.д. можно кинуть в кишку, но понимать надо, что это все временно. это мое мнение и наблюдение над своим туловищем! так что ИМХО! спортивное питание - маркетинг и наверное необходим для выступающих. для тех кто занимается физкультурой - вся работа на кухне!

У меня с домашней пищи тока пузо растет.

И без хлеба !

магазинный хлеб вообще есть нельзя,опасно для здоровья))

сам пекешь!?))

печём,уже года два как))

круто, молодца!))

так это хлебопечь молодца))кстати хлеб с магазина после своего кажется абсолютно бесвкусным,словно вату ешь)))

Только толстеешь от него быстро))))

ерунда,ешь на завтрак и обед и всё))

и с салом!))

[Валера Ф.]

вообще сичтаю все ВСАА работа на унитаз. При нормальном питании и просто посещения зала 3-4 раза в неделю, не готовясь к соревнованиям, для себе не увидел разницы с протеином и аминами и без них! так же и витамины, что компливит за 100 руб, что оптимэн за 1000 руб. для себя решил, нормального питания вполне достаточно. что и подтверждают многие тренера. если хочешь жир потопить и т.д. можно кинуть в кишку, но понимать надо, что это все временно. это мое мнение и наблюдение над своим туловищем! так что ИМХО! спортивное питание - маркетинг и наверное необходим для выступающих. для тех кто занимается физкультурой - вся работа на кухне!

У меня с домашней пищи тока пузо растет.

И без хлеба !

магазинный хлеб вообще есть нельзя,опасно для здоровья))

сам пекешь!?))

печём,уже года два как))

круто, молодца!))

так это хлебопечь молодца))кстати хлеб с магазина после своего кажется абсолютно бесвкусным,словно вату ешь)))

Только толстеешь от него быстро))))

ерунда,ешь на завтрак и обед и всё))

и с салом!))

Ога,и у компутера целый день))Славик  минимум 3 км пешком в день))

[Max4]

вообще сичтаю все ВСАА работа на унитаз. При нормальном питании и просто посещения зала 3-4 раза в неделю, не готовясь к соревнованиям, для себе не увидел разницы с протеином и аминами и без них! так же и витамины, что компливит за 100 руб, что оптимэн за 1000 руб. для себя решил, нормального питания вполне достаточно. что и подтверждают многие тренера. если хочешь жир потопить и т.д. можно кинуть в кишку, но понимать надо, что это все временно. это мое мнение и наблюдение над своим туловищем! так что ИМХО! спортивное питание - маркетинг и наверное необходим для выступающих. для тех кто занимается физкультурой - вся работа на кухне!

У меня с домашней пищи тока пузо растет.

И без хлеба !

магазинный хлеб вообще есть нельзя,опасно для здоровья))

сам пекешь!?))

печём,уже года два как))

круто, молодца!))

так это хлебопечь молодца))кстати хлеб с магазина после своего кажется абсолютно бесвкусным,словно вату ешь)))

Только толстеешь от него быстро))))

ерунда,ешь на завтрак и обед и всё))

и с салом!))

Ога,и у компутера целый день))Славик  минимум 3 км пешком в день))

Валер, тебе б не знать, что сало........................