Печать

[leon_boss]

у меня мног лет бессонница, трудно с ней жить

[_ЛИС_]

В моем случае это были нервы, неумение расслабиться и в итоге - острое нежелание, чтоб наступило "завтра". Это так чисто подсознательно: ведь если заснешь, то тут же - утро, пора бежать куда-то. А если типа не засыпаешь, оттягиваешь момент завтрашнего дня )
Как осознал эту фигню - стало проще. Релакс перед сном - горячая ванна, иногда 100 гр. для расслабления нервной системы, а лучше - просто релакс и медитация - и прошло.
Ну и нервы пришлось успокаивать учиться. Забивать на многие, неактуальные вечером вопросы )

[23 РЕГИОН]

От нервов аквариум с рыбками в помощь, успокаивает лучше всего

[ВОЛШЕБНИК]

Заметил что еще соседи сверху начали беспокоить. Как полночь , так начинаются такие шествия  и ржач адский . Какието сопливые видимо квартиру сняли толпой и спать честным людям мешают. Ходил пару раз поговорить - не открывают , музыку делают тише а дверь не открывают . Теперь понимаю тех кто в частном доме живет . Никто сверху спать не мешает .

[Tay]

Теперь понимаю тех кто в частном доме живет . Никто сверху спать не мешает .

Тока собаки соседские вообще жесть.Как ночь так начинается пустобрёхи млин,и не балонки же у всех  по всему селу перегавкивают друг друга кто то на луну воет по разному вообщем.И к ним же не сходишь потише сделать попросить,задолбали уже.

[Новичек]

Блин всем тяжело живется, нигде покоя нет....покой нам только сниться))))))

[ВОЛШЕБНИК]

Блин всем тяжело живется, нигде покоя нет....покой нам только сниться))))))

Золотые слова !

[Strelok]

Заметил что еще соседи сверху начали беспокоить. Как полночь , так начинаются такие шествия  и ржач адский . Какието сопливые видимо квартиру сняли толпой и спать честным людям мешают. Ходил пару раз поговорить - не открывают , музыку делают тише а дверь не открывают . Теперь понимаю тех кто в частном доме живет . Никто сверху спать не мешает .

Бокорезы возми, и сколько рука пролазит от пакетника на их квартиру провода перекуси.... Я своих так учил...

[-Lady-]

мед не кто не пробовал, разводишь с водой и выпиваешь, мне помогает

Теплое молоко усилит эФФект!!!!!

Угу, еще и с семьей поделиться...
Очередь в отхожее место на всю ночь обеспечена

-Lady-, поверьте теплое молоко с медом не имеет стремление покинуть тело раньше положенного времени!!!!

Молоко с медом - нет. А мед с водой - еще как.

[Митрич]

мед не кто не пробовал, разводишь с водой и выпиваешь, мне помогает

Теплое молоко усилит эФФект!!!!!

Угу, еще и с семьей поделиться...
Очередь в отхожее место на всю ночь обеспечена

-Lady-, поверьте теплое молоко с медом не имеет стремление покинуть тело раньше положенного времени!!!!

Молоко с медом - нет. А мед с водой - еще как.

Думаю все индивидуальная дисфункция!!!!! :)В далеких Сибирских селеньях  даже детям на ночь дают!