'bitrix:im.messenger' is not a component

Автор Тема: Методики и программы тренировок  (Прочитано 351131 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Алёна

  • Не надо спрашивать, как у меня дела! Живите сплетнями обо мне… это ведь интереснее… ;)
  • Генерал-Армии
  • **********
  • Репутация: +1566/-14
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 35854
  • Город: Донецк - Птица Феникс. И будет ТАК!
    • PRADO 120, 4л
Re: Методики и программы тренировок
« Ответ #500 : 18 10 2011, 20:35:03 »

Думаю Женьке фото нужно будет чтоб приговор вынести и совет толковый дать!
Спокойно icon_acute7,дышим полной грудью! :P
Записан
Люди очень удивляются, когда с ними поступаешь так же, как и они с тобой.....

Zakk

  • Администратор
  • Генералиссимус
  • ***********
  • Репутация: +5455/-370
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 153443
    • GX 470
Re: Методики и программы тренировок
« Ответ #501 : 18 10 2011, 20:36:03 »

Алён, ты молочную железу с грудной мышцей не путай!)))
Записан

Panak

  • Генерал-Армии
  • **********
  • Репутация: +1899/-25
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 49080
  • Город: Санкт-Петербург
Re: Методики и программы тренировок
« Ответ #502 : 18 10 2011, 20:40:33 »

А чего Жека точно подкоректирует, он эе как врач в этом деле стесняться нельзя
Записан

сергей,Ф

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +5422/-56
  • Не в сети Не в сети
  • Сообщений: 7451
Re: Методики и программы тренировок
« Ответ #503 : 18 10 2011, 20:41:04 »

 строение мышц у всех одинаковое ,содержание жира разное  :-X но при постоянных физ упражнениях структура мышечной ткани помогает поддерживать форму груди и кожи в тонусе ,не давая ей опускаться
вспомнил анекдот на эту тему
приходит девушка в тату салон и говорит :наколите мне портрет моего любимого на левой груди
мастер :не вопрос ,через несколько секунд начинает дико смеяться
девушка :над чем вы так смеётесь
мастер :да просто я представил как вытянется лицо у вашего бой френда лет через пять 8D 8D
Записан

Panak

  • Генерал-Армии
  • **********
  • Репутация: +1899/-25
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 49080
  • Город: Санкт-Петербург
Re: Методики и программы тренировок
« Ответ #504 : 18 10 2011, 20:44:20 »

соггласен Сергей, это как и пресс, кишкам с годами не дает падать если в тонусе держать !
Записан

Zakk

  • Администратор
  • Генералиссимус
  • ***********
  • Репутация: +5455/-370
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 153443
    • GX 470
Re: Методики и программы тренировок
« Ответ #505 : 18 10 2011, 20:47:23 »

и как длинные спинЫ, не дают пазваночнегу падать 8D
Записан

Алёна

  • Не надо спрашивать, как у меня дела! Живите сплетнями обо мне… это ведь интереснее… ;)
  • Генерал-Армии
  • **********
  • Репутация: +1566/-14
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 35854
  • Город: Донецк - Птица Феникс. И будет ТАК!
    • PRADO 120, 4л
Re: Методики и программы тренировок
« Ответ #506 : 18 10 2011, 21:14:31 »

А чего Жека точно подкоректирует, он эе как врач в этом деле стесняться нельзя

да при чём тут стесняться?! это мои наблюдения - у мужчин грудь растёт,а у девчёнок - капец вобщем...............я лучше покушаю пойду!
Записан
Люди очень удивляются, когда с ними поступаешь так же, как и они с тобой.....

сергей,Ф

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +5422/-56
  • Не в сети Не в сети
  • Сообщений: 7451
Re: Методики и программы тренировок
« Ответ #507 : 18 10 2011, 21:21:05 »

первичные и вторичные половые признаки ни коем образом не связаны с строением мышечной ткани и скелета человека ,ведь даже куй, это пещеристое тело и его ни как не накачаешь ,что дали родители и гены тем и пользуйся ,была бы мышыца ,через одного ходили бы маленькие гиганты большого секса ))))))хотя у женщин  на ету тему, там как раз мышыцы  :-X
Записан

F117

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +343/-16
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 7169
    • Прадос
Re: Методики и программы тренировок
« Ответ #508 : 19 10 2011, 06:28:07 »

А чего Жека точно подкоректирует, он эе как врач в этом деле стесняться нельзя

Считаю что тема сисеГ не раскрыта! ;D ???
не, ну от фоток хорошо прокачанной сисьГи мы не когда не отказывались ;D ;D Хотя, мы культуристы народ плечистый, нас не заманишь сисьГой мясистой! icon_friends ;D
Записан
Когда и тебе 900 лет исполнится, тоже не молодо будешь выглядеть ты.
Евген

F117

  • Генерал-Майор
  • *******
  • Репутация: +343/-16
  • Не в сети Не в сети
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 7169
    • Прадос
Re: Методики и программы тренировок
« Ответ #509 : 19 10 2011, 06:32:01 »

А чего Жека точно подкоректирует, он эе как врач в этом деле стесняться нельзя

да при чём тут стесняться?! это мои наблюдения - у мужчин грудь растёт,а у девчёнок - капец вобщем...............я лучше покушаю пойду!
Алён, дело в следующем - Если бы у бабушки был повышенный уровень тестостерона, она была бы дедушкой:) Т.е. у женщин "не растет" не потому что строение грудной мышцы отличное от мужчин, а потому что растет все именно на тестостероне. А у женщин с этим гормоном, слава Богу, некоторый напряг:) Для визуального улучшения единственно что можно сделать - увеличить объем грудной клетки за счет тренировок зубчатых и межреберных мышц, и просто держать грудную мышцу в тонусе для закрепления верхней связки на которой "висит" молочная железа. Форму молочной железы, как и ее объем, тренировками изменить нельзя.
Записан
Когда и тебе 900 лет исполнится, тоже не молодо будешь выглядеть ты.
Евген