Еще раз повторю, не вырывайте фразы из контекста иначе ничего кроме бардака в голове, собранного из кажущихся противоречий, у вас не будет!
Когда я использовал спортпит:
1. использовал исключительно во времена профессиональной карьеры! Чтобы было понятно - мой суточный рацион был на 7000ккал, собственный вес 135-141кг при росте 190, 2 тренировки в день с одним выходным в неделю!
2. На этом фоне в моем организме гулял "скромный компот" из СТГ, винстрола, тестостерона пропионата и мити
Любителям (3 -4 тренировки в неделю, стаж до 3-5 лет, чистый, и нет задачи стать ходячей мясной консервой) лично моё мнение, рекомендую принимать спортпит лишь в нескольких случаях
1. Абсолютно реальная НЕвозможность добирать необходимое количество белка обычным питанием - жёсткие диеты, разьезды, экспедиции и прочее.
2. Весенний упадок сил - предтреники, адаптогены, витаминизация
3 Плато на жиросжигании - предтреники, кофеин-эфедриновые смеси.
Во всех остальных случаях употребление спортпита это кормление унитаза дорогим дерьмом и продавца спортпита ежемесячными взносами.
Ещё замечу - чтобы прибегать к пунктам 2-3 нужно иметь поистине лошадиное здоровье! Все указанные препараты, за исключением витаминов, вызывают привыкание, повышение Ад и тахикардию.
В этой связи напрашивается только один вопрос - Вы пришли в зал за здоровьем, а стоит ли так рисковать?
