Печать

[F117]

Дефицит калорий создаешь вот и на хавчик пробивает. А голод и мышцы так же совместимы как Прадо и полуторалитровый двигатель. Не смертельно - но и бестолково На голоде организм использует в качестве источника энергии не то что тебе хочется, а то что ему удобно - мышцы.

Это понятное дело. А вот про голод, это для здоровья, организм отдыхает, чистится, а мышцы быстро возвращаются.

Чиститься о чего? и отдыхает от чего? ему 9 часов сна вполне хватает...если конечно не нажираться на ночь:))

[F117]

полностью согласен!!

Олега, да я знаю что согласен:)) Ты добавь немного по питанию в частности, а то у меня пальцы по клаве устали стучать да и малого боюсь разбудить:)
Для Алены спешел - неплохо бы про алкоголь рассказать, масляницу и то как с помощью этого все тренировки превращаются в вялотекущее порно

эх вы,только это и читаете..............а между строк?..........а по внешним данным я законченная пропойца?....................я сплю по 10 часов в день(в общем,не за ночь естессно),кушаю всё до 16.30,но если уж на жор пробивает после,то только  яйца,отварную(без соли-специй) курицу,соления,мацони............................обидеть ребёнка легко,а вникнуть.................эх выыыыыыыыыыыы................................друзья называется.................да если б все так бухали как я - страна б горя не знала!!!!!!!!!!!!!!!!...........\обиделась и тихонько удаляюсь восвояси.........бурча себе под нос - да как они могли!?\.......................

Аленк, глупости говоришь:) Было бы нам плевать или безразлично - вообще бы не затрагивали эту тему:)))

[Germanovich]

Дефицит калорий создаешь вот и на хавчик пробивает. А голод и мышцы так же совместимы как Прадо и полуторалитровый двигатель. Не смертельно - но и бестолково На голоде организм использует в качестве источника энергии не то что тебе хочется, а то что ему удобно - мышцы.

Это понятное дело. А вот про голод, это для здоровья, организм отдыхает, чистится, а мышцы быстро возвращаются.

Чиститься о чего? и отдыхает от чего? ему 9 часов сна вполне хватает...если конечно не нажираться на ночь:))

Как от чего? Организм любого взрослого человека прилично зашлакован, вот и надо, чтобы всякая дрянь в нём поубавилась. После голодовок даже кожа лучше становится, по себе наблюдал, да и многими подтверждён положительныйэффект сего мероприятия.

[F117]

Дефицит калорий создаешь вот и на хавчик пробивает. А голод и мышцы так же совместимы как Прадо и полуторалитровый двигатель. Не смертельно - но и бестолково На голоде организм использует в качестве источника энергии не то что тебе хочется, а то что ему удобно - мышцы.

Это понятное дело. А вот про голод, это для здоровья, организм отдыхает, чистится, а мышцы быстро возвращаются.

Чиститься о чего? и отдыхает от чего? ему 9 часов сна вполне хватает...если конечно не нажираться на ночь:))

Как от чего? Организм любого взрослого человека прилично зашлакован, вот и надо, чтобы всякая дрянь в нём поубавилась. После голодовок даже кожа лучше становится, по себе наблюдал, да и многими подтверждён положительныйэффект сего мероприятия.

Родной брат хирург, куча друзей хирургов которые по несколько раз на день шаряться по локоть в бренных тельцах.. - ни один из них НИКОГДА НЕ ВИДЕЛ ШЛАКОВ и даже не знает как они выглядят:)...хотя наверное блажен кто верует. Так что не будем спорить пусть каждый останется со своими тараканами:)

[Germanovich]

Думаю как раз видел. Ну, так проконсультируйся, что он думает на этот счет, интересно. Ведь он-то уж насмотрелся на увеличенные печенки, уставшие поджелудочные, забитые наглухо кишочки и лопающиеся желочные.. Так вот, голодание тому профилактика. Не верю, что никто никогда этим не морочился..

[F117]

Думаю как раз видел. Ну, так проконсультируйся, что он думает на этот счет, интересно. Ведь он-то уж насмотрелся на увеличенные печенки, уставшие поджелудочные, забитые наглухо кишочки и лопающиеся желочные.. Так вот, голодание тому профилактика. Не верю, что никто никогда этим не морочился..

"забитые наглухо кишочки" - можно я на секундочку перестану быть по модераторски толерантным? - Это БРЕД СИВУШНЫЙ! Даже мне, с моими основами медицинских знаний хватает образования знать что слизистая кишечника настолько чувствительна и нежна, что если на ней, хотя бы на пол дня осядет какая-нибудь миллиметровая лярва, в этом месте на вторые сутки будет воспаление, а на 4-ые  - прободная язва! И сдохнуть всему человечеству через неделю от перитонита!
...уважаю чужое мнение....но НЕНАВИЖУ ДИЛЕТАНТСКИЙ БРЕД! Просил же! - пусть каждый останется со своими тараканами в голове, но нехрен этих тараканов растаскивать по чужим!
...извините и давайте на этом закончим

[Germanovich]

Надо ненавидеть спокойнее. Без истерии. А о пользе голода можно почитать. Рекомендую. Ладно, проехали..

[F117]

...как в анекдоте - Это вы еще моей истерии не видели
о вреде голодания, основах анатомии, физиологии и биохимии тоже можно почитать и не просто можно, а иногда и нужно. Рекомендую.
теперь точно проехали.

[Panak]

голодание крайность, которая не нужна! как можно нормально жить, работать, общаться - это что хобби голодать!
есть у нас в Питере врач, приходишь сдаешь анализы и на две неделе ложишься в больничку, если он гривой кивнет по результатам анализа! и дальше результат по моим наблюдениям за товарищами, двое из пяти бросисли на день пятый. остальные лежали две недели на капельнице, плюс всякие процедуры им делали, но без харчей. И вот они вышли, результат от минус 10 до минс 15 кг, потом надо две недели выходить из голодовки, сок, морковка. на них смотреть жалко, чихнуть рядом боишься кожая может и лучше, но польза здоровью сомневаюсь. через пару месяцев по весу результат такой же. и на сегодня все комары по данному вопросу у них улетели. но здоровья им это не прибавило, плюс дни голодовки и выхода из него выкинутые из жизни.
я часто общаюсь в Военно-Медецинской Академии С-Пб, там светил хватает от хирургов до паталогоанатов, так там если обобщить мнения, то главное выбрать свой образ жизни и его придерживаться. макс движение, питание, чистая вода! и уж польза от голодания как и от мануальной терапии очень сомнительна, там не голодают.
а смотреть на человека который похудел на голодании без спорта вообще потеха.
ИМХО

[Zulus]

Ребята по поводу шлаков и по поводу хирургов которые которые их не видели...ПОРЖАЛ!!!Это как в анекдоте....
ДВА ХИРУРГА(один нейрохирург,второй кардио)

Кардио.СКОЛЬКО НЕ ВСКРЫВАЛ ГРУДНЫХ КЛЕТОК НИ РАЗУ НЕ ВИДЕЛ ДУШИ...
Нейро.СКОЛЬКО НЕ ВСКРЫВАЛ ЧЕРЕПНЫХ КОРОБОК НИ РАЗУ НЕ ВИДЕЛ УМА
Шлаки это настолько широкое понятие и в принципе не относящееся к мед. терминалогии,что спорить можно долго и нудно...Но они существуют(в медицине как конкре-менты)и возникающие в основном в процессе выпадения солей...но проявлений и возникновений "внутренней грязи"масса...от метаболических....до бактериальных,почечных,кишечных...А голодание один из нетрадиционных методов борьбы с этими явлениями.Голодание,как способ похудения-бредняк...Но голодание как способ восстановления и очищения организма,наверное ни у кого не вызывает сомнения...