Печать

[ЗЛОЙ]

во всем виноваты женщины)))))))

Вот это правильные слова))) Моя меня тоже как накормит...а отказаться не могу))
Подозреваю специально откармливает, шоп девушки не смарели ыыы...

лишь бы сама с тобой не ела))) ыыы

[XylioGuadalajara]

во всем виноваты женщины)))))))

Вот это правильные слова))) Моя меня тоже как накормит...а отказаться не могу))
Подозреваю специально откармливает, шоп девушки не смарели ыыы...

лишь бы сама с тобой не ела))) ыыы

Сама ест, а меня именно откармливает хахаха

[Lussien]

во всем виноваты женщины)))))))

Вот это правильные слова))) Моя меня тоже как накормит...а отказаться не могу))
Подозреваю специально откармливает, шоп девушки не смарели ыыы...

Очень интересная мысль))) вот она, одна из причин лишних кг)))

[CA$H]

Тогда исключить мучное и сладкое)

ага щаззззззззз)))))))))
вчера только блинов семье напек со сливочным маслом и сахаром)))))))))


хлеб стараюсь вообще не есть, сахар тоже, час с медом каждый день, привычка ни куда не денешь

рецепт прост - ограничить количество потребляемых калорий, без диет, тем более моно, все должно быть жиры, белки и углеводы, но без лишка, а вот если блины есть, да еще и чай с медом пить, то похудеть будет сложновато))

не, я эти самые калории считать не могу, думаю силой мысли победить))))))

считать сложно, тогда уменьшай порции, сначала на четверть, а там можно уже со временем на половину перейти 

вот этим в настоящее время занимаюсь, решил не мелочиться, сразу в половину)))))

какой хороший настрой))) молодец!)) вечером не срывайся только)))

сегодня среда, а я по средам и пятницам пост держу))

Аналогично, только два дня к ряду среда+четверг. Уже много лет. Кефир 1% only.)

[XylioGuadalajara]

Тогда исключить мучное и сладкое)

ага щаззззззззз)))))))))
вчера только блинов семье напек со сливочным маслом и сахаром)))))))))


хлеб стараюсь вообще не есть, сахар тоже, час с медом каждый день, привычка ни куда не денешь

рецепт прост - ограничить количество потребляемых калорий, без диет, тем более моно, все должно быть жиры, белки и углеводы, но без лишка, а вот если блины есть, да еще и чай с медом пить, то похудеть будет сложновато))

не, я эти самые калории считать не могу, думаю силой мысли победить))))))

считать сложно, тогда уменьшай порции, сначала на четверть, а там можно уже со временем на половину перейти 

вот этим в настоящее время занимаюсь, решил не мелочиться, сразу в половину)))))

какой хороший настрой))) молодец!)) вечером не срывайся только)))

сегодня среда, а я по средам и пятницам пост держу))

Аналогично, только два дня к ряду среда+четверг. Уже много лет. Кефир 1% only.)

это че это? 2 дня=48 часов= только кефир....?

[CA$H]

Тогда исключить мучное и сладкое)

ага щаззззззззз)))))))))
вчера только блинов семье напек со сливочным маслом и сахаром)))))))))


хлеб стараюсь вообще не есть, сахар тоже, час с медом каждый день, привычка ни куда не денешь

рецепт прост - ограничить количество потребляемых калорий, без диет, тем более моно, все должно быть жиры, белки и углеводы, но без лишка, а вот если блины есть, да еще и чай с медом пить, то похудеть будет сложновато))

не, я эти самые калории считать не могу, думаю силой мысли победить))))))

считать сложно, тогда уменьшай порции, сначала на четверть, а там можно уже со временем на половину перейти 

вот этим в настоящее время занимаюсь, решил не мелочиться, сразу в половину)))))

какой хороший настрой))) молодец!)) вечером не срывайся только)))

сегодня среда, а я по средам и пятницам пост держу))

Аналогично, только два дня к ряду среда+четверг. Уже много лет. Кефир 1% only.)

это че это? 2 дня=48 часов= только кефир....?

Да. Когда не забываю его купить.)

[XylioGuadalajara]

я даже боюсь спросить...а если забываешь???
т.е. 2 дня в неделю ты не жуёшь, а только пьёшь?

[М-Т]

во всем виноваты женщины)))))))

Вот это правильные слова))) Моя меня тоже как накормит...а отказаться не могу))
Подозреваю специально откармливает, шоп девушки не смарели ыыы...

Мужья тож спецом откармливают! 

[cars07]

во всем виноваты женщины)))))))

Вот это правильные слова))) Моя меня тоже как накормит...а отказаться не могу))
Подозреваю специально откармливает, шоп девушки не смарели ыыы...

Мужья тож спецом откармливают! 

Ага) Летом - тень, зимой - тепло)))

[М-Т]

я даже боюсь спросить...а если забываешь???
т.е. 2 дня в неделю ты не жуёшь, а только пьёшь?

2 дня разгрузочные, круто!