Печать

[андрютто72]

Вчера,(не без моей помощи канэшна),узким хватом,Но сцуко 4 раза вытянул!!!!

[Петррр]

Ну вот,вроде ниразу,а тут сразу четыре! Значит раньше небыло большого желания!))
Поздравляю! Дальше больше!

[андрютто72]

Ну вот,вроде ниразу,а тут сразу четыре! Значит раньше небыло большого желания!))
Поздравляю! Дальше больше!

Пасиб,а куда ему деваццо? 8DЛетом буит у меня выход на две делать!

[Сан Саныч]

Мужчины, а правда, что занятия в тренажерке влияют на зрение (ну, т.е. садится оно)?
Развейте миф)).

[F117]

Мужчины, а правда, что занятия в тренажерке влияют на зрение (ну, т.е. садится оно)?
Развейте миф)).

никто его развеять не сможет ибо это не миф, а суровая реальность:)) Но! Не влияют на зрение, а усугубляют некоторые заболевания органов зрения. связано это в первую очередь с тем, что любая работа с железом это натуживание - любое натуживание вызывает рост внутречерепного и внутриглазного давления - и как следствие - обострение глаукомы, катаракты и т.д. Так что при любых проблемах со зрением - тренировки только под присмотром квалифицированного врача, и под систематическим контролем толкового окулиста. Большие веса - строго противопоказаны, как и упражнения с положением когда голова ниже уровня ног или в наклоне - Жимы под обратным углом, тяги в наклоне, становые тяги, жимы вверх на тренажерах для ног.

[Сан Саныч]

Понял, Женя. Спасибо за разъяснения. А если со зрением все норм, то нужна какая-то профилактика? Или достаточно систематически показываться окулисту?

[AV]

Собрался в Чебоксары глаза ремонтировать (дальнозоркость убирать), к сожалению, какое то время придется качалку забросить. Как раз по причине озвученной выше.

[Panak]

Думаю если все делать без фанатизма учитываю свою подготовку, возраст, то качалка только на пользу! ИМХО
А зрение садится по многим причинам включая лишний вес и диабет! ИМХО

[сергей,Ф]

зрение садится у 100 % людей ,у кого раньше у кого позже ,возраст однако и ни куда от этого не уйдёшь ,всякие бады которые рекламируют ,это кал и деньги на ветер ,способствует и профилактирует  токма зарядка для глаз  так говорят крупные специалисты глазнюки

[mihhak]

Ответ на тему Программы тренировок, ибо там закрыто.
"разве это не обычный поверлифтинг?

Нет друже, это не пауэрлифтинг, это классический троллинг на фоне мании величия

Цитировать
ЗЫ Может мне в интернет тренеры пойти?
- Лучше пойди в интернет-треЙлеры..."

Блин, боец, ну это же был класический стеб, шутка юмора такая.

ЗЫ Стрельба по движущимся мишеням требует интуитивного прицеливания.
ЗЗЫ Может мне в тренеры по стрельбе пойти?
ЗЗЗЫ Для тех кто в танке, это тоже шутка  .