Печать

[F117]

мужики это вы о чем?)что такое НаНовапр?))звучит как стероид нового поколения)

про все злые средства разговор в другом разделе:))

[Samhunter]

зато в те годы митя без рецептов по 50 рублей за пачку в любой аптеке был:))))

Это да))))) Баловался сметанкой  , эх коробочки были как вспомню, не то что сейчас в блистерах 

[F117]

зато в те годы митя без рецептов по 50 рублей за пачку в любой аптеке был:))))

Это да))))) Баловался сметанкой  , эх коробочки были как вспомню, не то что сейчас в блистерах 

акстись! Они и тогда в блистерах были. А блистеры в коробочке - бело-голубенькой.

[Mr.Silver]

Почитал про ваш НаноВапор)Хочу купить теперь))отзывы лишь положительные,но вы говорите об таблеточках или питании?и какой мне сможете посоветовать?
раньше употреблял мегамасс,от 2 ведер результата 0 только спалось крепче)))от последней банки года 3 назад набрал 3 кг))и сам продавец спорт-питания сказал что мегамасс гуано,но своих денег стоит как собственно и результат))

[F117]

мне вот кто сказать может - А нафига я для удобства поиска, чтения и общения корячился и все на темы разбивал, если вы при каждом удобном случае все в одно слить пытаетесь?! разговоры о питании - в разделе о питании!

[Алёна]

а ещё Алён, купи в спорт магазине наколенники или эластичными бинтами можно перематывать перед приседаниями...а вобще, имхо, женщинам приседы нах не нужны, если не профи, жми ногами в станке, да вес поменьше, а повторений побольше и как Жека говорил, в станке для разгибаний, тыж не на соревнования готовишся, тебе ж для тонуса

По поводу приседаний с весом абсолютно согласен с мнением Олега - нах не нужны.

ну приседаю для формы ,честно говоря удовольствия истпытываю мало и раз можно заменить нажим,то с превеликим удовольствием! Спасибо,мальчики!

[F117]

а ещё Алён, купи в спорт магазине наколенники или эластичными бинтами можно перематывать перед приседаниями...а вобще, имхо, женщинам приседы нах не нужны, если не профи, жми ногами в станке, да вес поменьше, а повторений побольше и как Жека говорил, в станке для разгибаний, тыж не на соревнования готовишся, тебе ж для тонуса

По поводу приседаний с весом абсолютно согласен с мнением Олега - нах не нужны.

ну приседаю для формы ,честно говоря удовольствия истпытываю мало и раз можно заменить нажим,то с превеликим удовольствием! Спасибо,мальчики!

да незчт!:) расти на здоровьице

[Алёна]

да незчт!:) расти на здоровьице

сегодня одела джинсы.............ЕЛЕ одела.................видать росту! хотя по кг норма..............

[AlexSS]

сегодня одела джинсы.............ЕЛЕ одела.................видать росту! хотя по кг норма..............

Для женщины это не страшно )))) Попа это хоррошо ))))

[F117]

да незчт!:) расти на здоровьице

сегодня одела джинсы.............ЕЛЕ одела.................видать росту! хотя по кг норма..............

вообще не очень это хорошо что при росте объемов вес стоит...либо просто мышца адаптивно глюкозу копит и воду на себя тянет, либо.....жирком попахивет:))